《心态》听后感

      心态的重要性不言而喻，它虽看不见、摸不着，却在无意识地控制着人们情绪，影响着我们生活、工作的方方面面。听樊登老师讲《心态》，受益匪浅。

      这本书是美国加州州立大学领导力教授赖安·戈特弗雷森的著作。作者通过研究发现，我们一生中90%的判断，都是心态在悄悄帮我们做决定。面对相同的情境时，不同的心态会产生不同的认知。乐观的人会积极面对，悲观的人会消极对待。如果我们能提升心态，就能提高幸福指数。

        书中介绍了人的四组心态模式：

        固定型心态与成长型心态。固定型心态的人故步自封。成长型心态的人重视学习和成长，以积极的心态看待失败和努力。成长型心态的人关注的是有没有提升，有没有进步，没有学到新东西。其观念是：“如果成功没有如期而至，那只是因为我没有付出足够的努力”。

        封闭型心态与开放型心态。封闭型心态，关注自己是否正确，以及自己在他人眼里是否正确；开放型心态则努力寻求事物的真相，以最佳方式进行思考。

        防御型心态与进取型形态。防御型心态逃避问题，害怕损失，受制于环境，只想做简单轻松的事。而进取型心态会主动为自己设立目标，想要有所得有所赢，并为实现这个目标而努力。

        内向型心态与外向型心态。内向型心态认为自己比他人重要，以挑剔、消极的眼光看待他人；而外向型心态则认为所有人都很重要，其他人都是有价值的人，更容易与他人共情。培养外向型心态，需要主动关心他人，更加关爱自己。

        四组相反的心态模式，导致不同的人生走向。相信每个人都愿拥有后面四组积极的正能量心态。切记不要给自己定义为某种固有模式，心态是可以通过自己不断学习，强化训练的。

        生活中，时常听到家长和老师抱怨孩子不如别人。其实换一种角度看问题，你会豁然开朗。印象深刻的是刚毕业教书那会，邻居大娘说：“闺女，记住：学习不能一个比一个，都考上大学了，谁种地？就有抬轿的，有坐轿的。”话糙理不糙。以我从教二十多年的经历来说，每一届孩子，定有少数出类拔萃的，也有极个别学习堪忧的。不论他们的成绩如何，但他们的生活能力都相差无几。学习能力并不等同于生活能力，学习也不等于生活。不管是为人师者还是为人父母，都要坦然接受孩子最初的样子。但接受不是意味着不努力，不作为是对自己和孩子极大的不负责任，我们要尽自己最大的努力，让孩子在原有的基础上有所进步，这何尝不是教育本来的初衷？

      人生苦短，乐观生活，以积极向上、阳光健康的心态从容地过好每一天，你会发现，生活是如此美好。