书籍：相见恨晚-《被讨厌的勇气》20210904

  忘记这本书是在哪里看到的推荐，加入书单将近2年才翻出来看。

  从推荐序中的“发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要”开始喜欢上这本书。里面的观点把内心多年的惶恐以为自己自私的观点阐述清楚，看完安定许多。

  已经发生的事情我们改变不了，未来还没发生的事情我们无可预知，唯有把握当下，给过去和未来赋予良好的一面热爱现在。

  全书以对话形式传达阿德勒观点，一开始容易对里面阐述的观点觉得“怎么和书店罗列的心理学观点相差那么大？”

  但随着阅读的深入，不在局限某种既定观点。

图源unsplash网站

  其中“第一个束缚来自过去”“第二个束缚来自人际关系”“第三个束缚来自未来”，把人生的苦恼迷雾轻轻柔柔简简单单的用三句话拨开。每天的不开心是为什么？焦虑未来，怨恨过去。这样活着太累了，幸福是什么怎么才可以拥有幸福，看自己怎么对待自己的“人生课题”。

  不去干涉别人的人生课题，对待自己的人生课题认真热爱。

    里面有很多有趣的观点，五星推荐~~