0294｜心流写作最好的礼物

2022-08-21 北京 晴转雨
此刻窗外的雨淅淅沥沥下着，一下子凉快下来了。
心流写作营，结营了。
正如图灵老师说的，结束也是开始。

心流写作营#我的礼物

我的目标：写自己的一本小书。对自己过去人生做一个觉察梳理。诚实地面对自己的失败。
我收到的礼物: 从恐惧实验走向臣服。认识自己、接纳自己。
我的感受：写作真的是一生的功课。继续修炼！不停止写。不疯魔不成活。
表达感谢：感谢华章老师、图灵老师、沙子老师，李源教练，还有群里的所有的诺友们，感恩彼此的看见和赋能，相互激励，共同成长。

写作是呈现当下状态的通道，也让我们看见过去，通往未来。
文字、声音也是有能量的，当你把他们当作是可以超意识层面沟通的，感觉会不一样。

来源 网络

关于「勇气」的课题

“有什么好怕的呢？”
是哦。好丑。好丢脸。好尴尬。好糟糕。我觉得自己做得不好。害羞。不好意思。
“可是，搞砸了又怎样呢。”
我太害怕被人笑话。
“被人笑话又怎么样呢。”
感觉很受伤，觉得没人理解。很孤单。我会批判自己。这么一点小事情，怎么都做不好呢。

看见自己内在的“不敢”，比如公开的唱歌跳舞。
第一反应是：好难～～

觉察--转念--修炼
觉：觉察到自己遇到挑战就采取逃避，不回应，用简单的方式替代。
思：唱歌跳舞本来就是给别人带来欢乐的事情啊。（这不“应该”是我的卡点啊。我小时候还是喜欢表演的。）
不管搞砸什么，你还是独一无二的绽放光芒的星星。
修：下一次，我可以选择做那个娱乐大家的人。
真正去倾听内心的声音。

接下来4个月的时间里，练习觉知，每周突破一个不敢。
把真正的恐惧一个个破除、释放，然后打开真实的自己，走向真正的臣服。

以终为始

写作最终是一件复利的事情。写作的目的最终通往的是拥有美好幸福生活。
不写也没事，因为我很认真在生活。
我知道自己很好，在过着自己想要的生活。

写作本身就不是一件单纯快乐的事情，必定是需要剥一层皮的。
因此这个层面来讲，写作是为蜕变，化茧成蝶。
我还在练习如何突破自我。

“倘若我不写，那么此生未完成。”

真正的贵人来自「对的」圈子

诺言社区真的都是同频的人，我非常确信是对的圈子。
遇到的每一个人都是我的贵人。
是你们教会了我何为信任，流淌，包容。
是你们教会了我如何爱自己。

我还在练习如何更自信。
我们缺乏的不是知识和技能，缺的是勇气，是相信自己的力量。
我们都是富有的人。
我们都是内心丰盈的乐天行动派啊。
我们的目标是：有爱有钱。

钱就是爱，我要大声宣布说 我爱钱，更爱妈妈。
我要做个有钱人。
活了人生大半辈子了，终于回到那个最初别人一开始就明白的事情：赚到钱很重要。

想要问问你敢不敢，像你说过那样的爱我；
想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂。

祝福每一位因文字相遇的伙伴们，活得真实、通透、有爱有钱有智慧！
感恩宇宙！