讲师班磨课收获

2022-05-29 本文已影响0人 hebl

中原焦点解决团队高级五期讲师第13期贺变丽坚持分享第1444天 2022—5—29

今天晚上是我们讲师班磨课时间，由袁老师给大家讲微课。

袁老师讲课时语气亲切柔美，吐字清晰，满眼含笑，气质优雅大方，亲和力极强，一笑一颦透着知性美，人见人爱。

所讲内容非常实用，围绕关系进行讲解，并从肢体语言去关注关系的远近好坏，袁老师带领大家示范，让人印象深刻。

在评课中，大家真诚地说出了自己的真知灼见：

1.建立关系的五个关键点：尊重、共情、热情、真诚和积极关注。在人际关系中，真诚是最受欢迎的心理特质。

2.讲课的时候要有个大纲，围绕一根主线去讲，因为时间有限，把一个点讲透即可。

3.讲课时运用代入反转，让听众通过换位去体验和感受，不能强行输入。就像一本书中所说：告诉我，我会忘记；给我看，我也未必能记住；带着我去体验，我才会明白。

4.开场要适当扎心，比如讲关系这个话题，可以先从关系不好，生活一团糟，工作一塌糊涂开始讲起，让人感觉人际关系在工作和生活中是非常重要的，听众感觉所讲内容和他有关，才愿意专注聆听，开场就能抓住听众的心。讲课过程中要做到心中有观众。

5.在和别人沟通时，要注意看对方的眼睛，但不能一直盯着，可以看大三角区域(由额头和双肩构成的三角区域)、中三角区域(由两眉和下巴组成的三角区域)、小三角区域(由双眼和鼻尖组成的倒三角区域)。

6.与别人沟通不是控制，而是连接。

7.我们尊重自己的感受，同时也要理解和接纳别人的感受。

8.推荐的书《走出剧情》、《爱的五种能力》、《遇上未知的自己》。先收藏，有时间了再买来读。