在阅读中疗愈，在疗愈中成长（一）

平静从我开始……

今天读了《零极限——疗愈日记》，一整天都在默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，想通过清理与过去告别，踏上真正属于自己的旅途，似乎看到了自己真正所需，澄澈幸福的人生，万事遂意！要想改变，必须清理定见与偏见，以平和的心态迎接美好的未来！所观即是自我所思所想，世界的映像皆由心念所致。觉醒之路，原谅与删除，放下恐惧，活在当下，关注内在小孩，与自己的灵魂对话，找到真我才会不枉此生！