《学习之道》读后感

《学习之道》读后感

学习之道的总结1

1.很多知识不是我们学不会，而是我们还没掌握它的语言，因为每种学科都有他独特的语言。（学不会是因为，没有掌握他独特的语言）

2.对准备学习的内容，先整体的看一遍，让大脑熟悉整体内容，可以为思维提供动力。（本能害怕不熟悉，看书也一样，）

3.对一个问题先用专注模式思考，思考到没思路了，就马上转换发散模式。

4.回想能刺激神经元，会让记忆更加深刻。

5.概念只有不断的重复和应用，才能增强神经元间的运行速度。

6.睡眠可以帮助我们构造神经联结

7.划线其实就是在欺骗自己的大脑

8.每个人都有盲区，要多和别人交流。

9.没有欲望、没有助推，我们就没有动力。奖励也是助推，可以帮助我们改掉坏习惯。

10.完成比完美更重要

11.对照心里，经常想未来要怎么做事，现在可以模仿一下。

12.当自己对某件事恐惧的时候，可以先做一些简单的事，告诉大脑其实也没那么难。

13.一天早上清醒的时候，先想一件自己最担心的是已经发生了，然后做个白日梦。

14.研究显示 ，写计划能让潜意识处理清单任务 ，从而得到解决对策。明天写写计划很重要，晚上写第二天的计划也很重要。

15.复习可以加深我们的理解，因为我们接触的间接点更多了。