245. 睡觉、总结与提取

讲评完试卷后，还有大概九分钟的时间。有的学生讨论问题，有个别学生睡觉。

我说：“两种说法，一是学习后小睡有助于记忆，而是学习后及时总结和做提取练习效果好。那我们该怎么办呢？”

过了一会，我又说：“学习后及时总结和做提取练习更好。因为小睡一会的时间要求是30分钟。”