怎么判断是不是灰指甲

      我们一般称甲癣为灰指甲，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。灰指甲在生活中还是比较常见，有些人可能不了解灰指甲，所以当灰指甲出现的时候没有及时的医治，导致它更加严重。那么怎么判断是不是灰指甲呢?

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　　怎么判断是不是灰指甲

　　1、第一从形状上，前面说了得了灰指甲指甲会变形，它是由真菌引起的病变，指甲形状会变厚、变软、易断易脱落或者凹凸不平的。

　　2、第二从颜色上，指甲通常是在受伤或有病时才会变色。在真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷。如果指甲已开始变黑且有增厚的症状，证明所患上的灰指甲已经比较严重了，需要尽早进行治疗。

　　3、脚都有灰指甲：一般脚气传染灰指甲，脚上传染手上，这个是一般灰指甲的套路，如果你脚上有，手上是灰指甲的概率就很高。所谓自认为的营养不良的患者自定义谬论，都是耽误病情的关键。

　　4、外伤：健康的皮肤对真菌病菌有一定的抵抗力，外伤最易造成真菌的乘虚而入。

　　如何预防灰指甲

　　1、多吃蔬菜水果

　　水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这在灰指甲的饮食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用。

　　2、高蛋白饮食

　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，这是灰指甲的饮食原则。

　　3、家中常备抗真菌药物

　　灰指甲是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。所以家中要常备抗真菌药物，一般常见的外用药物有二代产品唑类（酮康唑）、丙烯胺类（丁克特比萘芬、布替萘芬）等产品，口服的常见药物有二代产品唑类（伊曲康唑）、三代产品丙烯胺类（特比萘芬、布替萘芬）。