成年人也需要一个拥抱

一个男生，穿了一件雪人衣服，站在街头，让人们自由与他拥抱，如果你遇上他，会不会给他一个拥抱呢？

一位女生，跑上去，男生给了她一个大大的拥抱，还关切地问她：“最近过得好不好？”

女生带着哭腔回答：“不好！”

那一刻，让所有看到听到的人都瞬间泪目。

这让我想起二十多年前的一个双十一，我在合肥街头看到的一幕，几个二十几岁的男女，穿着同样的黑色T恤衫，背后写着醒目的几个大字“我很孤独，请给我一个拥抱！”，在大街上公然索抱。那场景给人触动很大，令我至今难忘。

不要说这些年轻人“作”，成年人的悲伤谁都懂，又谁也不懂。

懂的是他们有多少痛苦和烦恼，尤其是眼下，工作的压力、婚姻的压力、房车的压力、学业的压力、人际关系的压力......

不懂的是为何要以这种方式来解决压力呢？

殊不知拥抱对身体还有这几个强大好处。

1.拥抱增强免疫系统，如果长期处于巨大压力之下，会使免疫系统逐渐减弱，拥抱可以适度纾解压力，有助于调整身心。

2.拥抱提高血清素含量。

3.拥抱刺激催产素，拥抱时，大脑会释放「催产素」，能降血压，活化脑部，增强记忆力。

4.拥抱可以抗衰老，美国加利福尼亚大学的研究发现，拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能减轻压抑感，减缓衰老，让我们保持年轻。

每次孩子的情绪不稳定时，大人给他们一个拥抱，就可以安抚他们，而成年人呢？其实也需要一个拥抱，来传递关爱和温暖。

下次碰到那个索求拥抱的陌生人，请拥抱她吧，不要吝啬你的爱！