微课——《超感官灵魂感应之--故事复演，屈伸取舍与求助之路》记录

好的，大家晚上好啊，我们一周又过去了，今天是我们微课的第15课，现在大家想想，看来，这个生活还是挺美妙的，周四晚上七点半，可以和朋友聚一聚，坐着放松下身体，然后呢，还可以听人讲讲课，对于生活真是一个莫大的享受，既放松心情，又放松灵魂，又能滋养身心真是一个不错的体验。作为一个讲课人，或者做一个老师，有点像古时候的说书人啊，以前的老百姓没有太多的娱乐活动，很多时候把自己的灵魂和精神寄托在说书人的身上，听他讲述人世间的故事啊，然后揣摩生活之道，体味人生，然后每天都沉浸在这种宁静喜悦当中，在古时候，有的说书人死掉了之后，没有新的说书人产生的时候。很多人因为精神寄托被丢失了，往往会进入一个很长的恐慌期。所以就说明了，人的生活或者生命的提升和引导是非常重要的。
今天晚上我们的主题呢，叫超感官灵魂感应之故事复演——屈伸取舍于求助之路。其实我们每一个主题就反映了我们想讲的所谓阐述的这个中心思想，想要传达的方针政策，就说听题目往往都应该知道，他会是一个什么样的方向，然后呢，会带着我们往哪一个方向去走，所以说题目是简单明了的。又有更高级的灵魂感应的生活了，那我们的内心的这个心灵的这个震动。就必须要提升到一定的这个高度，一定的这个能量强度。
因为我们的这个心理呢，他是极其微妙而又轻盈的，如果能量过低，或者能量堵塞，那么我们是很难活出高频振颤的状态。很难活出这种高频振动的状态呢，我们就很难接收到所谓更高级的声音，我们就无法收听到更高级的频率。那我们也就无法过上更高级的生活。而在我们心灵深处了，有很多东西在拖垮，或者在阻塞我们更高级的内在的。这个灵魂的频率，把我们的注意力呢，被牵引到那些，比如说沉重的状态，沉重的心灵状态，或者一种缺乏爱的感受，或者一种消极的感受，或者一种紧张恐惧的感受当中。
刚才说的一些很沉重的一些感受，它在阻塞我们，很重的，或者我们觉得缺乏爱的，我们也不知道什么叫爱，也不知道别人爱你是什么感觉，或者你爱别人是什么感觉，对爱的匮乏，或者经常一种消极的一种状态，或者经常很慌，我们说心很慌，就紧张。或者经常害怕，得失心过重啊，害怕这样害怕那样，那我们本来能量就走散了，那么，只有我们从这些里边解脱出来，或者从这里边转移出来，那我们才能与更高的力量合作。
我们整个人类的最大的一个障碍，其实就是心理障碍，普适于全世界每一个时代人类的我们，作为人类的共同性就是迷失在昨天的往事当中，这就叫做陈年旧事。迷失在曾经自我的故事，悲伤而沉重的故事当中不能自拔，这就犹如迷失在一个幻想的，可以说黑暗的世界里。然后呢，使我们丢失了上天对我们的微妙的指引，可以说丢失了我们接受到天使的声音或者更高远的源头的声音。每个人都有他的故事，我们从生活经验我们都可以知道，不管是在饭桌酒局呀，还是在在任何的交流场所。很多人都在夸夸其谈的讲述自己的故事。你看，有的如果是病人呢，他指着人就讲他疾病的悲哀，我年轻时候我做了什么事，损伤了我的身体，我那个时候受了什么什么凉，然后呢，又没有人帮我照顾儿女，虽然我一个人养几个人，你的公公婆婆，或者你的什么爷爷奶奶也不帮助我，导致我一生中病到现在。每个人他都絮絮叨叨的有自己的故事，有的故事是阐述的是自己的悲哀，倒霉，或者沉重的经历，有的故事啊，在阐述自己的丰功伟绩。比如我从小因为以前经常练功夫，老是喜欢去挑战别人。当然那是年少不知事儿，我有几个亲戚了，他们都是特种兵特种部队出身的。每次他只要遇到人了，就会夸张自己，我是军队出身的，或者说上过战场，经历过生死，然后呢，就开始说自己的丰功伟绩。也是他的陈年旧事，但我作为一个小朋友，在我心里边，我想到的是它里边无非标榜的是他现在对自己的不确定和不自信，所以说要用一些故事来标榜自己，宣扬自己的勇敢，所以说在我很小的时候我就这样的意识，这个人其实是恐慌的。所以说，我们说好汉不提当年勇，就是因为你勇不起来了，你已经萎缩了，或者你已经变成懦夫了。当然这不是绝对的，但往往有这样的一种状态，所以说你才会老是提当年勇。
真正的勇者，他是不一定要言语的，这是肯定的对吧，所以说这就是每个人他有不同版本的故事。但是还有很多人的故事啊，往往不是他自己的故事，他自己都分不清虚假与真实，他能从故事当中得到一种认同感，汇总存在价值，就是这样的。但无论是你什么故事，我们每个人都有他的故事，大的故事，小的故事，如果这些故事让你感觉到能量低并感觉到沉重，让你没有一种身心轻盈通透，向广袤的田野一样的感受，那么这些故事你就要学会与他道别了。
当然，我们之前就讲了，如果你不道别这些故事也可以，那你就永远还生活在比较低频的生活当中，我们是要进入更美妙的生活，所以说需要去掉陈年旧事。
去掉陈年旧事的方法很多，方法非常的多，当你在思考，当我们头脑里边在刻意的去思考和回忆，这些陈年旧事的时候，往往你的内心就会有不同的感受，比如说我想到某件事，我的胸口会堵；或者想到另外一件事情，头脑会有点发涨；当你在思维的时候，你想与这些陈年旧事告别，那么你需要默默地拿起探测针。默默的拿起探测针，慢慢的反转，然后就像品一杯酸甜苦辣的茶一样，闭上眼睛，细细的专注的去味每一杯茶，在品的时候探测正反转。逐渐的转化和清理，当你这样做，你就会发现身体变得越来越轻盈，心灵变得越来越广袤。然后更高级的频率，就与你联系上。而当你做到一定时候，这些陈年旧事就会逐一的永远的离开你。我们超感官学员可以操作的一个着实有效的方法。而且可以说是迄今为止世界上最精妙的自我救助的方法之一，就是这样的。其他的，如果你不懂得超感官的技术。你同样是可以有其他的操作方法。再说回来，如果你学的超感官，同样也需要借鉴我们微课讲的其他的一些更新颖，等独特的方法，因为我们所有的一切都是从系统得到的指引。都是非常精妙的，最贴合我们每一个人现在状态的方法。
然后我再讲个方法啊，还有一个方法是怎么做呢，就是把你的故事去与自我对话，每天抽些时间。闭上眼睛，睁开眼睛都可以，把自己关在一个房间里面，自己为自己说话，自己说出来，比如说：我小时候与谁打过架，然后我一个人打赢了四个，然后呢，我是很勇敢的。反正你总是有很多的故事，或者我小时候掉下了悬崖怎么怎么样，然后我怎么怎么样，当你在自我讲述这些故事的时候，你要去关注你内心的感受，同时呢，你要去边讲述边去分析你的内在。注意你的内在什么呢，就是关于这个故事，其实我为什么要老是讲这些故事？我想从这个故事里边得到什么？去了解自己，还有诚实的面对自己，就是诚实地问自己，在这个故事里面有多大的成分是真实的？诚实的去问自己。
很多人讲的故事，当你问他：你这个故事里边真正的诚实的成分有多少？你不要说谎，他说可能只有48%，有的人可能更低，可能只有5%，很多人，或者很多事情，我虽然讲，我都不知道是我想出来的还是真实的。这就是诚实度。还有在你的这些陈年往事里边，无论是变得更荣耀的陈年往事，还是变得备受委屈，或者感到有很多遗憾的陈年往事，特别遗憾的陈年往事——因为当初自己忙于工作，没有好好的照顾父母，叫做子欲养而亲不待，最后当父母或者爷爷奶奶离开人世的时候，自己产生一生的遗憾，这也是你的故事。去关注，当你在讲述这些的时候，你产生了什么样的情绪和感受，等会自己讲完了这个故事之后呢，然后就要对自己说，这些都是陈年旧事了，让他永远离开我的心里，永远不再障碍我！就是为自己下这样的一个指令——这是一个非常有效的超心理学的治疗方法。
除了用这个方法，这叫故事复演的方法，故事复演们讲了两种方法，有一种是在思维层面滴故事5复演，然后用探测术来清理。有种方法是用语言来敷衍的，自言自语的方式来做清理。
第三种，我们用心灵的能量法来做清理。我记得在上一期的微课，我讲了一个叫冷冻负能量的方法，我教大家积极的去分享。对吧，希望这次微课讲完之后，大家把以前的分享，无论什么样的感悟，都把它给分享出来，让大家可以经验借鉴。
讲了冷冻法，那今天就讲火功法啊，火攻的方法，去除掉一些负性的能量，顽固的心灵堵塞，你除了用的冷冻法暂时冷却一些堆积的负性能量，外界的伤害，而对于内心的一些情绪，清理故事的情绪，你需要用火攻法。
火攻法需要准备些什么呢，首先需要一些盐，需要酒精可以燃烧的酒精，70%的酒精就能够燃烧啊，一个盆子。当然这个盆子最好是铁的。其实每一个家庭都应该学会这个方法，一年当中这个火供法，你至少比一个季度要做一次，你的整个家庭的命运才会更好，比你之前可以截然不同。当这些物品准备好了之后呢，你需要开始拿纸和笔。写下你的一些想要释放的一些感受，比如说我想释放的，我觉得谁跟我在一起很不自由，你把写下来。我觉得我老是担忧啊，以后丢掉工作，我每天惶惶不可终日，我想释放掉这种不良的感受，就是把你想要释放的，用简短的方式把它写下来。我经常一个人安静的时候，想到自己的小孩在外地，我就生出一种担忧啊，吓得我赶快忙起来，我想摆脱这种莫名其妙的恐慌。这些你把它都写在纸上，任何你想要释放的，写好之后。然后呢，这个年代了，不可能在小区里边去烧火，那么你只能在家里面去进行。唯一要注意的是，要把房间里边所有那些易燃的物品给清理开，预防火灾人人有责啊，这一点要注意。然后呢，在盆子里边放两勺盐，然后倒入适量的酒精，酒精多少了，往往能够燃烧10到15分钟的酒精量啊，10到15分钟，可以说就是几两的酒精就可以了，到在盐里面，然后。在盆子里边把酒精点燃，盐也会在里边燃烧，它会散发出一种特殊的能量结构，这是一个可以说叫做是非常神秘的一种方法，在古人几千年来就这样的方法。所以说在我们以前做道场的时候，以前在我的道馆里边，为什么每天都要撒盐，用它来洁净整个道场，往往还有一定想他为什么不撒其他东西？它是有原因的，这个原理我们就不细讲。准备好之后呢，把你写的纸条放在里面，让它燃烧，这个时候你需要怎么样？如果你家里边有鼓，你就可以手拍鼓，咚咚咚，自由的拍，记住声音的力量最后会帮你释放掉东西，全部消失掉。没鼓也可以，那么你可以笑，你可以唱歌。自由的唱歌，然后对着火说，让一切都消失，让一切都离开，一切都消失，一切到离开……
15分钟左右，你会发现很多东西你如释重负，有一种宛如新生的感觉，同样的你的家庭氛围啊，或者说你的工作运势，同样开始改变。希望大家去认真揣摩和重视，并且去实践这些方法，这是非常重要的。
等你这样与你的内心的障碍告别，用多种的方法去提升和清理自己的时候，那么更高级的指引就会随时跟随你的频率就在持续的往上提升。
好了，讲了这个方法之后呢，我们来讲屈伸取舍之道。屈伸取舍之道，我们中国有一种说法叫男子汉大丈夫，能屈能伸。睡觉，做屈伸，景区的全然折纸等，这应该是道德经的说法。然后取舍，我们说要有取有舍，取舍之间获得一种平衡。而且我们讲的屈伸，那首先是屈伸你的心里啊。屈伸，我们的心里什么叫屈伸，我们的心里。如果一个顽固而固执的人，他往往得不到更高级的指引，怎么叫顽固而固执的人？他坚持一个他的原则，或者他的计划不撞南墙不回头，或者不到黄河心不死，这种人非常多的，说明他是一个非灵魂感应的。他的很多的感官是萎缩而封闭的。
我记得前些年我经常在课堂当中讲生命的真相，就是唯一不变的就是变化，唯一不变的就是变化，当你的话说出去之后，很有可能下一秒，你就发现你就应该改变。而你身边有很多人呢，他们往往是小我意识过重，小我意识过重之后，你跟他讲述一个计划，比如说你向你的爱人讲述一个你的计划，或者一个家庭的一个发展方向，讲完了之后，过一段时间改变了，可能他就来质问你为什么就改变呢？你不是跟我说的好好的吗？
是不是有这样的事情。说你是一个不信守承诺的人呢，总是变来变去，你让我怎么办呢？是不是这种话我们听得很多，其实说这种话的人呢，他往往是一个小我意识过重，恐惧心过重的。他没有生活在于就知道里边，就是宇宙的道宇宙的规律里边的人。然后才会这样的质问。如果你家里边有小孩的话，尤其在五岁以下的小孩啊，你会观察他一个信息，他生机勃勃，充满活力。而且毫不犹豫的随时随地的去改变他的计划。就是这样的，有时他说，好奇怪哟，我不是喜欢我班上的哪个女同学吗，为什么过一段时间我就喜欢另一个女同学了。前段时间我觉得谁谁谁挺可爱，为什么现在我就对他没感觉呢？对，往往很多小孩会这样讲，因为他得到了更高级的指引。说到这里呢，我想讲的屈伸之道也叫做灵活变通，灵活变通的思想和灵活变通的行动，就是这样的。因为作为一个超感官人，一个灵魂感应者，更高级的指引，无时无刻不在引导着我们每一秒的生活。当这种高级指引到来的时候，他会毫不犹豫的直到你放弃原来的计划，可能走一条新的路。有小我的恐惧，才会牢牢的抓住一个东西不放，所以就是这样来的，就是这样的，心灵的方式，更高级的心灵法则，为了获得更高级的生命状态和生活方式，我们人生需要制定计划，因为没有计划不成方圆。人家说，没有规矩不成方圆，但是你的计划必须要有弹性，必须要有弹性，永远要记住，生活唯一不变的就是变化，宇宙唯一不变的就是每一秒都在变化，这就是道。计划要有弹性，因为突如其来的灵感，灵魂感应留有改变的余地。例子太多了，我记得在前些年，我在某一个阶段，我是顽固而执着，顽固的执着，小我意识非常重做，一个事情可以说就是不撞南墙不回头，不见棺材不掉泪，就是这样的状况，很简单。比如说我搬家。我以前搬家，我首先要看的就是我的那些铁家伙，40斤，50斤60斤的。那我要把它搬走。我还要自己搬，比如说我要从一楼搬到六楼，其实搬到三楼的时候我已经承受不住了，我的身体和体力都承受不住。但是因为顽固的小我说你承受不住，说明你能力很差，你要一口气坚持到六楼，那说明你能力才强，不然你就是个失败者！这就犹如我的计划，里边我必须要完成到六楼，我不要在中间休息，我曾经就是这样的一种状态，而且我确实就做过这样的事。当然，后来我是一口气把它搬到六楼了，然后把我的腰也给折断，那刚好就受到了报应。而更高级的指引呢，本来在二楼的时候，还没到三楼的时候就给我指引了，说，你可以在这里休息两分钟，但是心里边就有战争，有一个声音说，坚持才是胜利，作为一个男人，一定要坚持到底，因为个声音说其实是可以循序渐进的，你可以休息。你说想我是非常强大的，他不想要改变，他总是很固执。我曾经在某段时间的一个状态。但是当我做了足够多的清理，某一天，我突然明白了屈伸取舍之道，从那个时候我发生了变化，当然不是说生活所谓的层面都变了，现在我有很多层面还是没改变，你看以前经常跟湘姐出去，比如说吃素食自助餐，其他有很多的学员他们经常都都拿这个开玩笑说声，申老师，万年不变，吃自助餐，100多块钱一个人，吃两碗蛋炒饭就结束了。一辈子不变，两碗蛋炒饭花150块钱，确实十块钱的蛋炒饭结束。你看，这是不是也是在某些层面，他没有灵活性，然后还有不灵活的地方，至于我经常讲，我在那些年永远不走没走过的路，每天都是直线出门或者直线回家，可以这样形容，我住在一个地方，我可能只是对我的小区门口的环境有所了解，其他地方我都没去过。我的顽固的小我也是没有冒险精神，但是人都会成长和改变的，就犹如人迟早一天会觉悟的，或者迟早一天，会开悟的一样的道理。我再讲一个例子啊，这个例子其实大家应该都知道，就以前我开医馆的时候，因为我就是从来都是走直路，前几天我还去五粮液，还在那个门口还拍了一些视频。我这里边开医馆的时候，我每天早上就沿着那条直路跑一圈，然后就跑回医馆。因为我知道我一走岔道，我就回不了医馆。但是有一天，更高级的指引到了，让我产生这种冲动，但是我的小我也在抗争，但那一天呢，我的小我失败了，我走了一条岔路，我就走到这个所谓的这个酒都大道旁边的一条路，走过去就迷路了，然后就坐在那里看，想怎么回去或者问人。然后是因为她家里边首先有小孩，第二门打不开，家里边可能还烧着水，如果水烧干了，有可能发生隐患，那带来的可能就是关于生命的事情。简要地讲这个经历，因为这个陈年往事了来讲，这件烟消云散，对我在那里就发现一串钥匙。然后呢，我就知道是别人丢了钥匙，然后因为我迷路了，我不会乱走，所以我坐在那里守住了穿越，然后来了一个人，东张西望，是一个大气。我就说丢了东西啊，然后他就恶狠狠的瞪我一眼，继续往前走，后来又过了几分钟，他又转回来，我说是不是找东西。然后他才说丢了钥匙。然后我就问他是不是一串大的钥匙啊，他就说是，然后我就从背后拿出来给他，因为我确定是他。当然这个大姐她没有感谢我，一把夺过钥匙转身就走。就是那个表情，有点像我偷了他的钥匙一样啊，这都是生活当中的茶余饭后的乐趣。表情就不描述了。但后续我才会发现这里边有诸多的巧合，因为以前我看到医馆上面滴七楼。遭遇过火灾，火灾的残酷性，大家是知道的对不对，吸入浓烟。可以说两三秒钟呼吸道全部烫伤，气泡，然后这个人必死无疑，对不对，所以五粮液那边以前经常火灾。如果换成是任何一个人，那一天看到了那串钥匙，可能那个大姐不一定能找到。而相反，那些更高级的能量可以送传输给我，因为我就是个路痴。所以，屈伸之道非常重要，为了让大家明白屈伸之道的重要性，我们讲一点反面的例子，我认识的一个人，包括以前我们有一个学员，她是云南的，他有相同的这样的经历，他一直计划他在坚持。大概六年，17年，他就退休了，因为他的单位。退休之后福利还是挺好的。但是他的所有的身心系统都告诉他，他应该离开他的岗位，他应该去和他的朋友一起创业。但是呢，最终他就是没有屈伸之道，没有遵循上天的指引，而顽固不化的按照他原有计划。最后其实两三年不到，那个做个事业的那个朋友，人家成了千万富翁。而他还在原地踏步，最后人家做起来已经不需要他合作。然后他为这个事情简直是一直都在抱憾，将抱憾后半生。你在质疑，而且在质疑它最终达到的是对每个人最好的。
所以我们想讲的就是灵活，变通与计划，他并不矛盾，生命唯一不变的就是变化，我说喜欢你，那我一定就是喜欢你，我说我会爱你一辈子，那么我现在说我爱你一辈子，那一定就是世界上最真诚的表达，但是有可能很多人过了几年之后说我不在喜欢你了，我想和你分手，那也是最真诚的表达，因为上天会指引你跟他分手，你会过更好的生活。而如果你固守你以前的那个承诺，我要和你白头偕老，那你可能就死路一条，虽说生命每一天都在质疑和变化。所以这个屈伸和变通的方法我们把它阐述清楚，其次要想使自己达到更高的能量链接，除了有这种心灵的屈伸变化之外，不用形成那种僵化刻板的态度，僵化刻板会阻碍大宇宙对我们的指引，就是这样的。这就是我们真正的生命真相。其次呢，我们需要屈伸自己的身体。屈伸自己的身体，我认为你想要变得更好，生命更丰盛，金钱更充足，也需要屈伸你的身体。最简易的方法，我们的动功，共振态，那真是一个精妙的方法。其次，跳舞，音乐。
跳舞，这非常的重要，因为跳舞，你看我们五月十多号，这个超链接音乐刻开始，对，5月10号到12号，我们湘姐的超链接音乐唤醒课开始，唤醒你的灵感，唤醒你的生命通道，唤醒更高的来临链接通道，就这样。中国音乐讲的五音对五脏。我们也不需要了解乐理知识，如果你在家里没事的时候，你把你家里面的家具移开，然后放音乐。比如说，你可以放劲爆的音乐或者慢摇的舞曲都可以。挺好，这都是超感官的生活方式，这可以喻为超感官人的生活方式，这可以隐喻为超感官的疗愈技术，超感官的治疗技术，超感官的修炼技术，这些都是。放些音乐，把你周围的障碍物移开，比如说凳子等有些家具移开。然后闭着眼睛或者蒙着眼睛，随着音乐自然的摇摆，都可以。踢踏舞，摇摆舞或者伸展，或者像当年在迪斯科等，自由地舞动你的身躯，你这样去做。无论你面对任何事情，你只要这样去做一下，你会发现好像帮助就已经到了，身心变得愉悦。然后你就会知道什么叫车道山前必有路，任何事情你都能获得帮助。
生活是很美妙，还可以跳舞，还可以烧火，还可以冷冻，还可以玩探测针，还可以唱歌。对吧，还可以玩3D的技术，还可以冥想。还可以用听筒来共振，还可以练道炁……真的是太厉害了。你身体的屈伸之道，除了这个之外，下一个命题，我们要讲的叫取舍之道，取舍，我们之前讲。设定你心灵的障碍，用故事复原的方法清理的清理掉你心里的负荷等。
其次了，整理你的家太重要了，整理你的家太重要了，无论是男人和女人。如果你是个男人，没有人帮你整理，你就自己整理，如。果你是个女人，没有人帮你整理一下，你自己整理你的家。如果你是一个男人，有一个女人邦你整理家，那你就是人类最幸运的。然后男女即是一样。为什么整理自己的家很重要的，我先讲几个例子啊，先讲几个例子，我知道一个人。他在过生日的时候，他的朋友送了他一幅名画，是名家手笔，非常珍贵，所以呢，她跟她的老公都很开心，因为家里边有这样的名叫手笔，感觉还是挺不错的，都很开心的。一个工薪阶层的家庭里面。但是呢，他有一种感受，每次看这个名手笔，他心里边都有一些堵塞，或者有一种压抑的感觉。但是呢，他又觉得不可能把他送人或者把它卖掉，因为放在家里面哪一个人或是来个朋友，一看，你看我，家里边还有收藏，好像是一件很有面子的事，而这种想法当然就是小我就给他的想法，那幅画来到他家里边之后，他发现那一两年，身体好像免疫力开始变差，情绪也不稳定，两个夫妻之间的关系也出了问题，工作也开始变得不顺，直到有一天，他已经达到了不能承受的程度，自己在那里发呆，坐在客厅里，看着那幅画。那个氛围，压抑的氛围再一次袭来。压的他喘不过气啊，怎么会这样，就是物极必反，终于，他愿意听上天的旨意，这个时候，他下了决心，把这幅画扔掉，扨出去也不用卖了，管他什么名画。再贵重东西长时间不用想到未来还有什么用处，就像我们家里边总是舍不得丢东西。当他这样做了之后，他有如释重负，所有的那些压抑的心病好像都消失了。变得更有活力，睡眠，变得很轻松，人好像宛如新生的感觉，她的老公也感觉好像重重的，舒了一口气，就是这样的。
清理很重要。
拿衣服来说也是一样的道理，也是一样的道理，有的人家里边衣服非常的多，几十箱都有的。真的像有的明星的衣服，几千套，或者上万套都要用一个仓库来装。然后呢，相反呢，他出席什么宴会啊，他会发现他没有衣服可穿。是不是明星都这样，很多明星，所以我们经常跟他交流，就会发现很多人他都有上万套衣服，而且每一套都很贵，最后呢，她去参加一个活动，或者走一个红毯，他会给你说，哎呀，都没衣服穿怎么办，你就觉得奇怪，没有衣服吗，你的衣服用几十个房间的挂都挂不满，都装不下。就是说明她想要真正有衣服穿，他需要做清理了。
小青年，小孩是最灵敏的，就像一个妈妈一样，她要去参加一个会议，衣服要穿比较得体，然后它从衣柜里面拿出一件套不常穿的衣服，那件衣服很漂亮，质量很不错，但是他穿上之后总觉得有点别扭，然后他的小孩那就看到他妈妈就说，妈妈。你是不是觉得穿着这个衣服不舒服？小孩很小，然后呢，五六岁。他就问他小孩了，因为他觉得奇怪，他说为什么这样说，我这件衣服很漂亮，也很好。那小孩说我只是一种感觉，我觉得你穿的这个衣服之后，你的能量变得暗淡无光，你变得开始萎缩。哇，他小孩真说中的状态。所以说能量的事情，他不是一个理念的事情，那是真实的事情。后来了，他有了这种意识之后，他开始整理他的衣服，他换下衣服去参加了聚会，换了一个不是看起来那么漂亮，但相反，是他更有能量，更有频率的意识，他开始决定在家里边做一个大的清理，把一些让她感觉到沉重，让他没有灵感的那些衣服全部清理来捐掉。一整理了就整理出十多个大大的袋子，十多袋，一大堆，可能几百件，我在想，等到十多袋或者一两百斤，这么多衣服全部扔掉，捐掉。然后只留下了简单的好几套衣服，当他这样真正做了把那些东西扔出他的家门的时候，一切都改变，他突然变得精力充沛，而且每天灵感不断，就犹如珍贵鱼种，每天在跟他充能量一样。虽说家庭的整理术及其重要，整理你的家庭取舍，扔掉。无论他在贵重的东西。小我总是会想这个东西扔掉了，以后再要的时候，就你出钱去买，就舍不得。错。就是这样导致你挣不了钱，导致你没有成绩，导致你工作艰难。整理家庭的重要性不言而喻，而且这种重要性在很多灵性学术里边有大面积的书来讲述，但是无论他怎么讲，都不为过，就是要去做。单身的人，该丢的丢。
除了丢掉你家里边的东西之外，还要丢掉一些你身边的人际关系，这叫做取舍。我身边的人际关系，我讲一个例子，我知道一对兄弟姐妹。因为妹妹比较努力，所以说他就更成功，经济条件更好。有自己的房子和房产。而姐姐因为诸多原因就贫穷。虽然各自成家了，他们是住在一起的，房子挨着房子。但是妹妹每一天变得越来越压抑，因为跟他姐姐住在一起。他们之间总有这个比较，比如说姐姐经济条件差一点，总是就会羡慕嫉妒恨，妹妹虽然是亲的，亲兄弟姐妹，但是就是控制不住自己的情绪，就有这样的，。比如说妹妹经济条件好，过年过节的压岁钱，别说给了很多，一个小孩给一千三千，对于姐姐经济条件差，又是一个小孩给三千五千可能把他一辈子的积蓄都给光了，所以说就给他少些，但是给的心里边还很不舒服，这也导致了妹妹很不舒服，导致了妹妹做的事业也出了仓促，生意一落千丈，越来越倒霉，然后当这个妹妹觉悟到这一点之后，也得到了老师的指引之后呢，她决定迁居，与她姐姐的关系拉开距离。你要么就是你搬走，要么就是让他搬走。
宇宙之道是需要人保持一定距离，宇宙知道万物都保持一定的距离，有一本书叫放逐，你的岳父岳母知道吗，是基督教的书，还有本书叫放逐你的岳母。讲的是在有些时候他们跟你挨得太近，他不仅是你的寿命减短，也使他自己的寿命减短。还是你的生意不顺，人生贫困。因为它会阻碍你的所有灵性成长，这个有生活经验的人，其实就不用更多参数，大家都有血与泪的经历。
你说清理一些人际关系。这是上天给你的指引，所谓的清理，不是说与他断绝，永远不来往，是保持一定的距离。保持一定的距离，你看越是有传染病的人，他越是渴望别人靠近他，这其实就是一种小我的心理变态。我对很多病人的观察或者对事件一些人的观察，我发现，比如说有的有传染病的，有结核病的。他越是希望别人靠近他，别人远离他，他相反内心很受伤，其实是他的小我变态，这个变态是一种形容啊，而他就忘记了我们健康的人，我们也不是每天嘴对嘴的在一起，或者每天拥抱在一起。或者我们健康的夫妻之间也不是一天到晚要抱在一起，我们都保持了一定距离。就算睡在一张床上的两个人，他肯定保持了一定距离。只有这样，才会对每个生命都是最好的，而相反内心变态的人，他却想要打破这种宇宙的规律。大家明白吗，所以说，又讲到有些爱滋病人，他明明得了艾滋病，他还更疯狂地去血液传染或者男女关系的传人。而且你不跟他发生关系，不爱她，她也觉得你这个人没有爱心，你怎么不包容？这是一种说法，他就是这种想法，你以前都爱我，以前都说做我女朋友，我为什么得了传染病，你就不跟我有身体接触了，其实她的小我就变态了。所以那些瘟疫一样的传染源为什么在社会上蔓延，就是因为随着她身体的疾病产生，他这个人不用了解，就知道他的心理也变态，当然不是说每个病人都这样啊，千万不要说别人是坏的，我们是在讲述一个原理，因为社会上这种现象还是普遍的。
清理你的家，清理内心的陈年往事，清理你身边的人际关系，保持像树与树之间的一定的距离。你内心小我的虚荣心，拒绝任何的帮助，因为他虚荣。就是这样的，所以人家说小丑在殿堂，现在是不是这句话很流行，小丑在殿堂，大师在民间。对吧，在殿堂高高在上，因为她不接受别人的意见，他就是大师。真正内心障碍的人，必须要谦逊地去接受帮助，如何接受帮助的，比如说你可以进入社区，去接受他人的指引和帮助，或者去找一个按摩师，虽说我们一般内心负荷过重的人需要有朋友，需要有老师。需要有一个按摩师，或者需要一个陪练，可能还需要一个很特殊的这种发型，造型师，这些人都是不可或缺的。你不愿意去这样去接受他的指引和帮助的时候，说明是你的小我过重。然后我们再说一下，我们做这样的一个清理或者清理自己的内在，为什么要清理，这是一个因果，曾经因为我们遭遇了内心的因，现在。接出这样的果，这就叫做因果报应。我们要把这种因果报应，我们内心的障碍，给清理掉，这种工作是一个漫长的工作，有的人可能要花一生。有人要花2、3辈子，有人可能要花三辈子，四辈子，就这样的，所以说这是一个可以说庞大的工程，也可以说是一个很浓重的系统工程。但是我们永远要知道，并不是说你彻底疗愈了自己，你才能获得幸福，获得富足，这就是错的。而是当你开始清理的时候，当你开始自我了一个提升的时候，你的幸福马上就到了，大家一定要明白这个道理，就犹如很多人学习超感官的学员一样，他非常痛苦，他学了超感官课程，他还没开始特别运用，准备开始运动的时候，他都发现他的幸福已经到来了，这是很明显的。这种对生命的认识很重要，并不是你痊愈了，你才能获得安宁，幸福和富足。而是当你去寻求帮助，得到指引，开始自我疗愈的时候，幸福即可到来。
每个人都需要去找到一个老师，一个心灵治疗的老师。而且这个老师一定他有能力教会你做自我治疗，这是每一个灵魂的一个生命功课，每个人都必须要去找到这样的一个老师，去向他学习，如果没有这样的心，或者没有这样的一种寻求帮助的心，那无非是他的内心的障碍，我想小我也是在阻碍他的成长，希望她掉入黑暗。
所以，求助之路是我们每一个人都需要去做。我们的一生都在一种求助之路上，对我们，你我他这一生经历了多少的老师，多少的质疑，或者多少的师傅引导者，或者经历了多少的关系和团队。所有这些东西，没有这些老师的指引，没有他们传给我们知识或者心灵转化的技术，或者交会我们冥想。自我修炼。其实我们可能根本没在这个人世间活着，我们可能早早的就蒸发。因为随着小我过重，人会越来越往下沉，越来越障碍，最后自行都想把自己毁灭，他不可能有太多的幸福产生。那人家说教法身慧命。对教师则如蜜，悟者适度，连佛陀说人一定要让他去学习。只有老师才能帮到他，教会他。而当你学会了老师的东西，你就举一反三的运用。比如说我们学的超感官，我们一讲就通畅了，马上就能清理。在学校住屋则自度。
但是每个人都是从迷到悟的状态，迷，拨开迷雾，这是第一步，第二步才能悟者自度，然后悟则见青天。好，今天晚上的微课基本上把话题讲完了，几大重点，第一是故事复演，与陈年往事告别，我们讲了三种清理方法，我们讲的屈伸之道，驱散你的心里阴影，给上天的指引灵感，留有转化的空间。生命之道，唯一不变的就是变化。屈伸你的身体屈伸，你的身体，我们有特殊的方法或者跳舞，对不对，跳舞。这是对身体的屈伸。取舍，你的家庭里面滴衣物，家具，鞋子，宝石。尤其那些宝石项链该扔的人，这个年代扔掉了，可能你觉得太夸张和奢侈了，卖掉宝石，那我就讲一个例子，有一个女孩子，她和她的男朋友分手。但是呢，他就留下了她男朋友送给她的宝石，他的亲戚朋友啊，闺蜜啊，都劝他把这个男的踢出你的生活，将清理掉你的人际关系，但是留下他的宝石。这是不是很对，但是留着这个宝石就是祸害。无论他放在抽屉或者放在身上或者放在家里，他就是倒霉透了，心情极度郁闷。诸事不顺，我就不形容了，大家可以去意会和想象。直到有天他决定把这个宝石捐给别人，捐给庙里，让师傅做处理，师傅拿去换成钱布施给别人。这样做了她的命运才改变，不然他都会被那个宝石逼到可能要死或者接近了心灵崩溃的边缘。在我们身边真实发生的事，所以说取舍你的物质这才真正能让你，可以理解为或者更长或者更高远，有更多的金钱能更丰盛，为什么你能学到这些，是因为我们每个人都有一份心，我们战胜了我们的小我，我们勇敢的跨出去。学习。不管是我们学的什么课程，或者学了超感官。那是我们勇敢地战胜了我们内心的心魔和小我。很多学员都在说等我们有钱了，我连学费都交不起，这是我的障碍，其实都是小我，希望你掉入地狱。当它战胜了小我，说，我一定要去，为什么钱马上就到了。那就奇怪，因为上天一定会帮有人说我的老公反对我。有人说我的老板要把我开除，有人说我的父母朋友说我被骗了，连我自己都觉得，申净鑫是个骗子，所以网上经常都有人问你，请问你学过超感官吗，这个申净鑫是不是个骗子。你没学过超感官的，或者一些做这方面滴，同行就会在下面评论参进行，是个骗子，怎么可能几天就学到那些技术学，一个东西要学多久多久吧，就是个道貌岸然的骗子，前些年这种东西特别的多，都是英语没学过的，或者一些同行在猜测都是一些小我在作怪，他阻碍了你。所以学习之路和求助之路，是你真正能展开，你。退回去，我们讲到了所有那些辉煌人生的起点，而且是你的必走之路，就这样的。好的，今天晚上的微课就到这里结束了，谢谢大家啊，我知道有的学员损失报道了，报道的可能都在同步的听，但很多学员都是不冒泡的。然后呢，可能是过了那段时间打第二天，第三天再听，但是我要告诉大家，我们在讲微课的时候，能量是在同步传输的，当你听都已经听。过两天之后再听我讲的，已经完全能量有了变化，当然不是说你就学不到东西，那是完全不一样的，所以希望大家还是重视威客，然后呢，每天都准时。还有明天。大家发一些分享上来。哪些人积极，那些不积极啊，明天大家发一些分享。无论什么样的分享都是可以的，好了。谢谢大家啊，我们下周再见，拜拜。