7个时间管理书上的方法，助你跑赢90%的全职妈妈

怀孕前就看了很多时间管理的书籍，没想到有一天会把这个技能迁移到育儿上。忙与不忙是一个时间管理问题，忙是被时间所支配，被事情推着走，如果想在时间中占取主动，就要学会管理时间。

1.计划

每天早上列出待办清单，排列优先次序。

面对突发事件，需要你根据轻、重、缓、急四个要素来做分类：

　　重要紧急的(如，宝宝病了要送医院)；

　　重要不紧急的(如，宝宝的尿布用完了)；

　　紧急不重要的(如，有电话来，铃声响个没完)；

　　不紧急不重要的(如，天热了要换窗帘)。

然后经常做的事要制作出频率表，看哪些事可以几天集中完成一次，如购物前制造清单目录集中采购，QQ、微信在固定时间登陆回复。每天行程规律，减少多次选择造成的时间黑洞。

2.时间像海绵，挤挤就会有

亦舒利用早起的时间，在婚后依然写出很多文章。做全职妈妈后碎片时间也是非常珍贵的时间，首先平时注意收集可以碎片时间做的事，就不会一有空就刷朋友圈，比如我是收发邮件、做课堂笔记、看公众号文章等等。

3.利用家电设备节省家务时间

如洗衣服（洗衣机）、做早餐（蒸包子）个人洗漱可以同时完成，不能被家务折腾得油蓬盖面。

4.做家务也可以是亲子时间

做饭时跟孩子玩是对时间很好的利用，可以让孩子做些轻巧的活，另外每周末搞卫生一次，可以让孩子自己学会收拾东西。与孩子玩不需总是专门腾出时间，可以一边做事一边和孩子玩，形成一个互动的过程。

5.保持自己独立时间

心不在焉地陪伴孩子，不如全神贯注陪伴孩子玩耍一小时。孩子睡着后：利用时间进行阅读学习。微信的信息统一时间回复，珍惜大块时间做深度思考。

6.另一种方式代替运动

每天固定时间带小孩子出街逛逛，保持健康是对精力的管理，可以减少伤病的时间。逛完顺便去买菜，在路上看到一些广告牌或者标识可以教孩子认字。下雨天的话可以尝试母子瑜伽，还有用keep一起蹦蹦跳跳，孩子也很喜欢。

7. 80/20原则

不追求完美，学会放弃一些不必要的事情。

很多新手妈妈由于第一次面对宝宝会各种担心，无端大哭。其实孩子基因里有一种本能，安之若素，吃吃睡睡，六个月后手脚胖成小藕节。↖(^ω^)↗