净晓文周检视20180228

假期还在继续，践行没有放弃

本周是休假的第三周，主要还是陪伴家人，拜访亲朋好友

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我的90天目标：

1:早7晚11断网

2:一周运动3次✅（已经养成每天运动习惯）

3:每天阅读一小时

A：八大关注一周总结

1:财富80分

跟弟弟聊天中，了解并购买理财项目，还在试水，后面还会再了解清楚一些理财区别。

2:人际90分

本周也见了一些朋友亲戚、大家都是很久未见，但能够没有任何约束感自在畅聊，大家对我的关心和建议，我都记在心里，爱你们，希望你们平安健康快乐

3:家庭90分

跟弟弟主动承担起了做饭、洗碗、自己的衣物以及果皮垃圾及时清理，尽量让爸妈少做一些家务。带父母外出按摩放松。带大姐、姐夫保健牙齿，爸爸、妈妈、弟弟、弟媳都受影响做一次牙齿清洁检查

4:工作60分

因为休假，工作方面就回答了几位客户信息。

5:效能70分

本周参加小组会和班会，小组会因为大家熟悉，所以对每个人的特长都有所了解，班会因为不熟悉班会次序，所以听的有点乱，吸收率也不高。

6:休闲95分

本周很放松，一次放风筝、一场电影、每天都在放假休息，吃小时候最爱的美食

净晓文周检视20180228

7:学习70分

家里人多，不太适合安静阅读，偶尔翻看了带回来的“经皮毒”一书，当今市售化妆品、日用品，里面的化学成分，在人们使用时通过皮肤侵入体发生的有害作用，是大家远远不能想象的。更加确定了我这几年的累积，坚持做纯天然产品，造福的不止是我们自己，还有我们的子孙后代、也保护了我们生活的地球。

喜马拉雅偶尔听书

净晓文周检视20180228

8:健康95分

本周带外甥复查视力，让我对保护眼睛更加重视，以及未来对小孩眼视力要提前很重视，尽量不看平板、手机、做眼保健操以及每年必须做全面体检，以防视力下降大人不知。

每年一次的口腔护理今年在我们县城进行，没想到家乡技术专业，价格也是相当实惠，带全家做一次口腔护理，感觉都很好

每天都有平板支撑，并且组织带领11位小伙伴践行完成自己的平板目标

净晓文周检视20180228

B：总结反思

1:早起还是有点懒散，会睡回笼觉，断网有特殊情况也没及时段，下周继续有意识调整。

2:运动已经基本养成习惯，每天都有实践，身体感受到力量不行，想要增加跑步和核心之类练习。

3:阅读做的很不好，还是习惯安静阅读，所以过年期间阅读计划失败，也在找原因，是因为环境还是因为自己……