关于头痛这件事

一直以来人们总是会因为各种原因，导致人的身体出现各种各样的毛病、在外面喝个小酒、玩个通宵、受个凉都可以导致身体出现相应症状。出现症状最多的就是痛--头痛。

那么头痛是如何产生的呢？

首先：

当人处于焦虑、急躁、压力大、过度悲伤的环境之下就会出现相应的疼痛，导致脑部短暂缺血可出现头晕。此外植物神经功能失调以及某些神经症的也会常常感到头晕。交感神经的兴奋会导致心率增快等表现。当你出现头痛时需要你出去外面透透气，看看外面的世界，舒缓心情。切记大悲大喜，容易乐极生悲。

其次：

外界物理性刺激、如强光、噪音、异味、等。可以引起疼痛。 不要冒着大大的太阳出门，还特地的扬起四十五度的脸庞对着天空、对着太阳。而现如今的生活水平不断提高，对于吃饭这件事也越来越讲究，也不缺乏一些暴饮暴食之人。而不当的饮食习惯，如：进食不规律、食物种类的选择，如大量饮酒、冷饮都会产生疼痛。长期偏食会导致体内镁离子摄入减少而诱发头痛。

最后：

北方的汉子、南方的妹子，南北方会导致人的生活习惯不一样、饮食习惯不一样、当然气候也是不一样的。天天在寒冷的环境中处着，血液循环不畅、血管收缩压力增大，头痛产生。人生不易，好好爱护自己的身体、长期的劳累、女性月经期的不规律是引起头痛的常见原因。

疼痛就是病，痛起来就是要命！好好对待自己的身体！