拖延

今天我们大致讲了拖延的五个原因。第一种呢，就是害怕失失败，习惯性的因为过往里面有太多太多的痛苦，失败。所以导致拖延那第二种呢，就是害怕成功，是因为内在的不配得感和和没有价值感。那第三种呢，就是叛逆反抗权威。因为权威让他做他就偏偏不去做这样的一个原因，导致拖延。那第四种的话就是依恋关系，一点关系导致的无法分离，然后形成了一个拖延。那第五种呢就是完美主义，他会一直在等待完美，所以呢会导致拖延。