与衰老抗争

昨天与一位老同事见了一面。

记忆中的老同事总是困乏无力的样子，脸色暗淡无光，走路软绵绵的。

可昨天见到的老同事就像换了一个人一样，精神饱满，容光焕发，而且，她居然围着盐湖骑行了30多公里。

我吃惊地看着她，问她怎么会有这么大的变化。

同事给我讲了她的故事。

前几年，有一段时间，她头晕得几乎抬不起来。因为她一直是低血压，就以为是低血压导致的，也就没在意。后来，她去医院下节育环，手术前医生让她做个检查，结果查出了高血压，而且是低压高。

医生建议她吃降压药，同事听了很不服气，她觉得吃降压药的都是年龄大的人，自己还不到50岁，怎么就开始喝药了。她对医生说：可能是我太紧张了，一会再检查一下。可是，查了四次，都是这个结果，而且一次比一次高。同事这才接受了现实。

从那之后，同事开始锻炼身体，她先是晚上跳广场舞，早上跑步。后来，听说骑自行车对全身有好处，尤其是可以保护膝盖，就买了一辆赛车，开始骑行。一年过去了，她从刚开始的每天骑10公里到现在每天轻轻松松30多公里。

骑行让同事重新焕发了青春，她感觉每天都精神抖数，似乎一下子年轻了十岁。

我由衷地为同事点赞。虽然我们无法改变年龄的增加，无法留住青春的岁月，但是，运动却是可以让你感受到青春的激情。