减肥第二天

昨天吃了一些瓜子，然后吃了一碗酸辣米线，吃了个苹果和橘子。

随后跑了个5公里，要加油哈，今天赶着上班还没来得及称重。

今日反省：不能吃碳水米线啥的，一吃重两斤好可怕的。

不能只一天玩游戏，游戏只是多巴胺，消遣没啥用。

今日计划：

不吃

跑步5公里

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