我们与他人的关系，反应出与自己的关系，因为他人是镜子，心理学中称

如果我们不断与自己的内在冲突，那么也会不断与他人冲突；如果内在不断纠结，

也将和他人纠缠。

即我们在关系中遇到的问题，其实是我们内在的问题。

首先看到自己的“心结”，就是改变。与自己和解，继而与他人和解，然后慢慢建立关系。

因此，心理的修行持续终生，自渡然后渡人！