丝瓜虾仁软饼(儿童早餐 三)
2017-07-28 本文已影响34人
以琳家
夏季时令蔬菜:丝瓜、虾仁
丝瓜性凉,能消暑解热;
虾仁肉质软嫩,易消化。
食材:丝瓜,鸡蛋,面粉,水。
水果:哈密瓜
做法:
面粉,鸡蛋,丝瓜切细; 一起搅拌成糊状,用平底锅,中火,摊饼;再放上虾仁。
儿童早餐系列:
夏季时令蔬菜:丝瓜、虾仁
丝瓜性凉,能消暑解热;
虾仁肉质软嫩,易消化。
食材:丝瓜,鸡蛋,面粉,水。
水果:哈密瓜
做法:
面粉,鸡蛋,丝瓜切细; 一起搅拌成糊状,用平底锅,中火,摊饼;再放上虾仁。
儿童早餐系列: