呼吸
2020-02-25 本文已影响0人
活了一百万次的猫后
呼吸，这个与生俱来自带的本领，却在2019年的冬季变成了每一个人都必须关注的问题。
新型冠状病毒的病人，会以为肺部的感染呼吸变得异常困难，最终因为呼吸衰竭而失去生命。
戴上了口罩，在办公室里工作了一天，因为呼吸不畅而感觉头晕脑胀。
因缘参加了呼吸写作禅，老师说当你的情绪起来的时候，去深呼吸，用呼吸去释放你内在的情绪，减少压力。
呼吸，生命中多么重要的行为，却常常被我们忽略掉。
从来没有，像今天这样渴望呼吸到大自然的空气！呼吸，是生命律动的一种美好！
