1/28《自控力》导言感想

认真的看完《自控力》导言，思考下进来学习的原因，最终要达到的目的，按照导言提出的思考，选择自己的意志力挑战：目前我的目标，我要做的是学习英语，坚持每天学一点，学习英语对我来说很重要，但每次都在拖拉等待大块时间有时间在学，一直在拖，一直没有启动，希望在这个学习过程中能找到有效启动的动力；我最不想要的是有时间的时候还在拖拉，看手机等浪费时间；我最终想要的是通过自控力的学习能解决我的拖延症，做起工作时注意力更集中，意志力更强些，最终提供工作效率。