莫生气

古人有一首诗 ，诗文是：

人生就像一场戏 ;因为有缘才相聚 ;

相扶到老不容易 ;是否更该去珍惜 ;

为了小事发脾气 ;回头想想又何必 ;

别人生气我不气 ;气出病来无人替 ;

我若气死谁如意 ;况且伤神又费力 ;

邻居亲朋不要比 ;儿孙琐事由它去 ;

吃苦享乐在一起 ;神仙羡慕好伴侣 ;

      这首诗能流传至今，一定是受到千千万万人的认可。有关莫生气的文章很多，我在简书中也收集了一些资料。

      夏天心火旺，很多人动不动就生气、上火，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。一个健康的人，是能够用理智控制情绪和一切行为的。

          按照世界卫生组织的标准，他们就患有“没有自我控制能力”的“病”。我们总在问，人生最重要的是什么？健康最重要。但如何保健康呢？不生气就不会生病，少生病，不作死就不会死。

        生气所导致的疾病，到底发病率有多高？美国亚特兰大疾病控制中心发现，90%的疾病都和精神压力有关。

      病由心起，魔由心生。今人也需莫生气。