生活家

31岁,新的启航

2017-04-17  本文已影响0人  佳茹梦

    随着时光的流逝,我已然度过了30年。

    在我24岁那一年,我经历了妈妈离去,男友分手这两件事。我没有及时地处理这份深深的伤痛,下意识地我在躲藏,掩盖这些悲伤。深夜里,我独自一人坐在凉台上,痛苦着,默默地承担这些悲痛,我不想让家人与我一同体验悲伤,我知道他们也很不容易。这些悲痛深深地埋藏在我的心底。于是,我特别害怕与人分离,每次分离,都会异常地焦虑担心。如今,度过了7年,幸运的我,在今年遇到了很多很棒的导师,有云师兄,他让我再次体验了分离,让我再次回到了那些场景,尽管很痛,却是带着觉知去看,去真实地接纳所有的发生,去看到那个内疚,那个愤恨的,焦灼的,烦躁的自己。去体验,去觉察。

  今天与爸妈,朋友一同过生日。我非常开心,海底捞的小伙伴们教我去唱父亲这首歌,我成为了一名小寿星,过上了永远18的生日。与爸爸拥抱,与妈咪拥抱,与自己拥抱,在歌声中,淡淡地抹眼泪,在快乐中分享蛋糕。谢谢所有的一切。原来所有的假想,都是多么的荒诞与可笑,爸妈是爱自己的。请自己也学会尊重自己,照顾自己。今晚与友人深深地交谈,表达感恩与谢意,谢谢你一直以来默默的陪伴,谢谢你,乐瑶。

谢谢父亲 谢谢妈咪

  还有一个人,那就是自己,谢谢你无论我经历什么,你都在我身旁,谢谢你。你为我创造了好多好多的挑战,极限,愤怒,悲伤,暴怒,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,谢谢。今天,你很美丽,因为你,优雅坦然;今天,你很真实,因为你,直率自然。谢谢你。

创造新奇迹,成为自己

 希望亲爱哒你,在接下来的十年中,与更多的自己相遇,成为勇敢的,自由的,快乐的,心想事成的自己。加油!这是一个成为自己的十年,为自己而活的十年。加油!

宛如18岁般重新起航

 

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