生日快乐

三和實修《強人手記》

日期:2022. 9.20

姓名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、跟金钱有关的事情更清爽了

2、心里有触动时能够及时觉知内观

3、与人交流更有底气了

二、正向单项关注事件:

1早上一睁开眼就看到床头放着一张祝贺卡片和小盒子，前几天跟姑娘说想要买耳钉养耳洞，被她听进去了，准备好悄悄的放在枕头边，一旁还有鉴定书，款式很漂亮，被宝贝暖到了。

2朦朦把蛋糕弄歪了，我心里闪过一丝不满，很快就接受了，没有一点不愉快。

3芳芳加班后找不到聚餐的地方，兜兜转转很久放弃了，我心里很坦然，连我自己都意想不到。

4在心里犹豫很久，想起师父说的话，逆行匮乏，结果很顺利，买单时价格超乎意料的实惠，这个生日收获满满。

立刻行动事件:

1立刻联系快递退货

2立刻煮面条

3立刻定蛋糕

4立刻联系谭老师嘱咐媛

5立刻去吃烧烤

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️