潜意识到底多大程度的影响一个人？

潜意识到底多大程度的影响一个人？

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之前的课程，我们有讲过一次，潜意识是如何影响身体健康。今天我们继续来探讨，潜意识在身体上，到底是如何呈现出症状。

生活中，每一个人都会有自己独特的性格。我们会发现，有的人在交往中，往往表现出过度的自负，实际上，在自负的背后就隐藏深层性格中的自卑。也有的人，会过度追求外表的装扮修饰和物质的虚荣，这种表现背后，往往就隐藏着孩童时代被批评的丑，或者成长阶段极度缺乏物质条件。

有一本书，叫做《内在小孩》，心理学中，有测试你的内在小孩是怎样的性格的方式，也有内在小孩疗法，内在小孩，实际上值得就是潜意识，在童年成长经历中，沉淀在内心深处的那些，潜藏的性格心理模式。内在小孩的作者认为，成年人生活中，所遇到的所有问题，不过是内在小孩重播出来的记忆而已。

比如，小时候，也是个邋遢、整天脏兮兮的小女孩，放学回到家，就被父母一阵责骂，说你是一个丑女孩，甚至，被同学和老师嘲笑。这种反复的被各种他人、贴上标签的方式，会潜藏进你的内心深处，会让你、承认自己是个丑女孩，从此你的心里埋下了一颗种子，如果要在未来过上不错的生活、拥有一个好老公、拥有一个幸福的家庭，自己就必须摆脱丑，必须让自己变得足够美丽。18岁以后，你开始追求外表的装饰和自我的精心打扮，并且，潜意识中对丑的反感度越强，现实生活中，追求外表的华丽就会越加极致。

再比如，很多很会赚钱的人，成功后，会分享到，自己的童年成长家境清贫穷苦，从小就励志一定要成为有钱人。实际上，同样是内在小孩，在发挥作用。一个小孩子，小时候整个家庭穷困，是整个村子里最穷的一家，那么必然，这个小孩会遭受到村里其他孩子的嘲笑声，或者是嘲笑衣服破烂，要么是生活拮据，并且，无论是在学校，还是在邻居亲人中，这样的孩子，也几乎不可能受到更多的关注和鼓励。这种记忆，会在这个小孩的内心深处，潜藏成为一个，内在小孩。为了保护他，克服它，就必须要转很多的钱，证明自己不是个穷孩子。

所有外在的情况和苦闷，都是内在小孩一次次的向你展示曾经受伤的你。内在小孩已经被我们忽略太久，每一次受伤，都是我们的潜意识，在给我们发出信号。

对于健康而言，潜意识如何作用？如何形成影响？举一个浅显的例子，今天一早开始大幅度的降温，你走进办公室刚刚坐下，隔壁的同事因为感冒而发出了很大的咳嗽声，这一刻你有点紧张，觉得流行性感冒会很容易传染，担心自己会不会被同事传染感冒，一个上午，你都在这种担心中度过，并且避免跟同事面对面讲话。中午的时候，如你所愿，你最担心的事情发生了，其他更靠近感冒同事的人都没事，唯独自己感冒。心理学中，墨菲定律讲的是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。翻译一下，如果你担心某种情况发生，那么他发生的概率就变得更大。如果你担心自己会被传染感冒，担心程度越大，被传染的可能性也会越大。

这堂课，我更希望所有学员，懂得身体跟意识的紧密关系。身体为实，意识为虚，身体是意识的载体，意识是身体的延伸。从健康的角度，中医讲喜伤心，怒伤肝，恐伤肾，情绪模式跟身体紧密连接，中医理论，向来认为所有的疾病症状，都应该整体辩证性诊治，出发点和依据，就是认为：是生命体生命，而不是身体生病。生命体包含了身体和意识两个部分。

前面课程的常见症状，痘痘、腿部浮肿、呕吐、感冒、乳腺增生等，都无不密切的，跟自我情绪模式相关。

实际上，称得上是疾病的，基本上绝大多数，都是慢性的。慢性的意思，就是身体给了你、足够的时间，去做出全面的调整。这个调整，包括整体的生活饮食习惯、对待身体的态度、热爱生活的程度、以及自我意识中，对于健康的认识。