A066｜温暖没那么稀缺，温暖一直唾手可得，你是可以让自己走向一

“从来不被爱的人，好不容易有了一点温暖了，要怎么放下”，这是在上个视频的评论区里一个小伙伴的评论。

但其实这个问题，跟放下没有关系，跟找到什么方法去放下也没关系，而只在于这个小伙伴一直把自己放在了一个错误的位置，一个没有办法获得很多温暖的世界里，然后因为这个环境的限定，就觉得获得温暖这件事是稀缺的，也认为自己是一个需要求着他人给予温暖、自己才能体验到温暖的人，认为自己和温暖之间是有距离的，自己就是很难获得温暖的，然后才把过往获得的一点点温暖看得特别重，怎么都不舍得放下而已。

所以即使他内心说这不对、这不好、这个状态让他感觉不舒服，他很想走向一个全新的世界的时候，内心还是会有一点隐隐的恐惧，也就是担心会不会在一个全新的世界里，温暖还是稀缺的，自己如果真的向前走了，会不会有可能连这一点现成的温暖都得不到了。

由此，就算他真的想向前走，也不敢完全下定决心，即使想要迈出第一步，心里也还是犹犹豫豫，不敢完全放心往前。

但其实不是的，温暖没有那么稀缺，温暖一直存在，温暖一直唾手可得，只要你把你自己放在一个正确的位置，放在一个正确的可以让你时刻体验到温暖的世界里就可以了。

为什么这么说呢？

这个问题就好比是，你以前所待的环境是一片沙漠，你认为世界就是如此。那在这片沙漠里，你几乎找不到土生土长的苹果，所以你一直觉得苹果很稀缺，苹果是神的恩赐。

但其实，跟神没有关系，跟苹果是恩赐的也没有关系，而只是因为你一直待在这个沙漠里没有出来，你没有思考过这片沙漠也可以被改造成能够种植苹果的环境，所以你以为苹果很稀缺而已。

可如果，你能意识到，你自己本来就有行动的能力，你可以从这片沙漠走向一片长满苹果树的区域，或者是你本来就有改造环境的智慧，你可以学习怎么把沙漠改造成能种植苹果的环境，并且用你的能力把这个区域种满苹果树，你自然就会发现，苹果并不稀缺，甚至唾手可得。

只是因为你之前待在沙漠这个环境里，或说你一直待在一个很难获得温暖的世界里，你忘记了你有选择环境的能力，也忘记了有改造环境的潜力，所以你会觉得苹果这样的东西，或说温暖这样的事情，非常难得。

但其实，跟苹果本身、温暖本身没有关系，而只是因为你一直待在“沙漠”这个环境，没有走出来，也没有用正确的办法改造过，所以才会觉得“难以获得”是永恒的事实，并且认为这是不可能改变的。

但不是的，这只是你让自己体验到“苹果很难得”、“温暖很难得”所做出来的内在选择，你只要学会改变这一点就可以了。

只是，因为我不了解这个小伙伴的具体情况，所以我今天这样说，也只能先抛出一个引子，不一定能彻底解决这个小伙伴的问题。

毕竟他之所以这样想，之所以会觉得温暖很难得，可能是因为他的潜意识认定他当前还没有足够的认知和途径去获得温暖，他认定他自己就是无法改变的，人就是注定被环境所决定的，他自己在这方面就是没有能力的，或者是他其实还不想解决这个无法时刻体验到温暖的问题，来让自己有机会体验着什么别的内容，甚至是隐藏着一些极为私人的原因，他自己也还没有去看见。

那他如果真的想要改变，就需要下定决心，让自己真正地开始拥抱和体验一个能时刻感受到自己想要的温暖的世界，才有可能真正明白以及真正地体验到“‘温暖是唾手可得的’这件事，是可能存在的事实”。