麻痹

不知为什么，胳膊和腿最近常发麻，尤其是长卧或长坐时。

不喜医院问病就医，自我诊断缺乏运动和阳光。

天天抱着手机不是在沙发上就是在床上，干的活就是一日三餐，运动量少，气血严重不足。

这是最后一天偷懒，明天彻底与不健康的生活方式告别。