写个100字

今天输出一下，一个失败的案例是如何形成的

经过过了好几十年形成的一些不好的习惯，确实很难改正，因为他已经深入了骨髓。

所以只是靠着偶尔的心血来潮，并不能真正改变人生！

所以要要做好充分的思想准备，要有持久战的心理，而且还要允许自己犯错误。