「接纳自己」是成长的第一步

俗话说：金无足赤，人无完人。

但大多数人，很难对自己有个清晰的认识。

而大多数时候，是认为自己比别人强，就是所谓的【傲慢】。

但【傲慢】的人，在遇到明显比自己优秀的人时，又会马上【自卑】。

人的本性中，往往充满了自私、狡诈、傲慢，

在原始社会，在恶劣的生存环境中，这些都是让我们生存下去的有利品质。

这些自私的品质，已经存在于我们的基因中。

在当代环境中，我们更容易焦虑、焦躁。

看到别人摆脱了单身狗，自己焦虑。

看到别人挣了一个小目标，自己焦虑。

看到别人拿到一个好的 offer，自己焦虑。

焦虑的根源来自于恐惧，

对未来的不可控的恐惧。

对于欲望的不可控制。

李笑来老师说：

焦躁的原因有两个：

1.期望速成。

今天播下种子，明天就希望收获。

看到有人写作厉害，赶紧买了教程，希望明天成为作家。

21 天学会 XXX 的书买了一堆，然后放在角落吃灰。

2.不懂得「有些阶段就是无法跨越」这个道理。

比如女人怀胎十月，不论你是否聪明、智力如何，都无法跨越这个过程。

而要走出焦虑的第一步，

就是「接受自己」

承认自己的不完美。

接纳自己身上的所谓『消极』的情绪。

不对自己撒谎，不自欺欺人。

只有完全接受自己，才能往前走。