慢下来，做好当下的工作

这会在公司，烘箱里放着需要烧结的样品，正好有时间，整理一下思绪，写点心中所想。

上午洗着实验用的瓶瓶罐罐，配着乳液的浓度，仔细地把每一个实验步骤做好，心中突然想通了去年困扰我的项目中存在的问题。确实当时同事说的角度是理性的，而我却陷入在感性的视角中。是的，问题依然存在，离解决问题，还有一些时间。但是自己看问题就不会有那么多感性的烦恼。很多问题的看见，不外乎自己静下心来，慢慢看见，而不是某个大神说，怎样，怎样。

感性的人可能会让我们温暖，体会到人世间很多情绪，这种变化的多样性。但是理性可以让我们睿智，看清事实的真相。这世界纷纷扰扰，当自己乱时，不妨静下心来，做好当前的事情，问问自己的心。有时候也可以做点与工作无关的事情，比如种花，种草，跟娃一起玩，跑步等，让自己调整一下。也许一切都好了。

保护好自己的情绪，可以快乐，悲伤，幸福，愉悦，伤心。一切都是可以的。需要注意平衡，训练我们调节情绪的能力。

加油！