偷袭

昨晚被这个月的非常时期偷袭了，早上起来弄得很狼狈，另一方面，自己没感觉，说明身体往好的方向发展了。

偷袭

早上四点半醒来一回，这是醒的最早的，五点躺在床上看了会电子书，慢慢来，一切都来得及，还不错，就是只能看个样本，今天再研究研究！

偷袭

早上5-7，做的事情，看书20分钟，洗漱后去走路30分钟，走路期间听了一节道德经、一节时间管理、两首歌，6:30-7点，录音频，写晨间日记！原计划7-8，听课件两个番茄，但体力不支，身体困乏，就休息了。

偷袭

非常时期能做这么多，很开心。昨天让闺蜜也参加了3.0，我们就可以一起学习啦！

偷袭

太阳慢慢又出来的迟了，早上五点外面还不是很亮，以后可以调整，先读书，后走路，也不错的。加油！