吃动平衡，健康体重，多种取餐方式，满足学生们个性化需求是二高办学

辣子鸡盖浇饭

饭菜不单调，吃饭不偏食 。有些学生由于各种原因，往往喜欢吃单一饭菜，这是很不好的习惯。各种食品都有其各自的营养成分，经常变换选择饭菜进餐，才能为人体提供足够的营养素。

　　膳食合理搭配。提倡食物混食、粗细搭配。粗粮、细粮、荤菜、素菜相互搭配，混合食用的营养价值要比单吃一种食物高，用餐时，干稀要搭配，副食品荤素要搭配。鸡鸭鱼肉虽然都含有优质蛋白质，但它无法满足机体对其它营养素的要求，而各种蔬菜中所含的大量维生素、无机盐和纤维素等成分，恰好弥补了这方面不足。

加菜 我要用餐了 个性化需求粥等 粉面与自主加饭 自主调料 现场煮粉面 午餐菜谱 晚餐菜谱 食品留样 手撕饼披萨 现场制作粉面 晚餐菜谱 晚餐菜谱 午餐菜谱 自主营养汤盅 午餐菜谱 花式早餐品种 多种早餐品种粉面 当日制作面包 早餐品种 早餐配三个小菜及咸菜

午餐菜谱 早餐品种 当日采购新鲜原材料 检疫检测合格证 新鲜原材料 新鲜原材料 新鲜原材料 原材料加工现场 原材料加工现场监督 仓库检查 学校安全知识训练 学校安全知识训练