此时此刻，我觉得

此时此刻，我觉得岁月静好。阳光透过宽大的玻璃窗照进来。我就沐在阳光里，穿着宽大的绣着白色小花的深蓝色毛衣，坐在桌前，敲着随意流出的文字。

早上刚完成了一项演讲任务，而且经历了有生以来最尴尬的一个事情。都好好地结束了，刚刚好。任务接得有些勉强，不是我擅长的，也没有宽裕的时间准备，其他配套也不尽如人意。但接下来后，也尽心尽力，从服装到稿件，已尽了我所能。今天早上在台上的表现自已感觉也对得起自己和任务方的信任。至于其他，比如名次之类，就不在我考虑范围之内。因此，下午很放松，虽然接下来要过一个最难的周末。

因为要准备有关幼儿敏感期的讲座，下周一要试讲。其实准备的时间有一个月了，但总是没有完全地投入。这也是我做事的一个问题。包括这次心理咨询师的考试，其实有近两个月的时间，而我却拖到最后半个月才开始完全投入地准备，当然会不能尽善。

是否是为自己找理由的铺垫？比如没考好，就可以说其实我只用了半个月的时间。课没备好，可以说其实我只准备了一个周末。借口！你明明有很多的时间，只是瞎玩浪费了而已。乖，你不用怕。做不好大不了丢脸而已，有什么的！不用再给自己找什么理由了！

亲爱的，你不需要理由。你可以做不好，你可以丢脸。没有人可以完美，没有人可以完全不出错，没有人可以永远不丢脸，你尽力就好了，甚至不用全力以赴呢！

阳光很暖。四十五岁的年纪奔跑在求知欲和与自我和解的路上。我的心也有些暖，特别是想起中午和儿子的说笑，以及前天晚上孩子们的沙盘，还有今天在台上的自信自若。人是需要一些暖的，就象叙事疗法里的糖果。

其实我的人生有很多的药也有很多糖，所以看起来挺美。