沙棘是什么，它的医用性很高吗

沙棘（拉丁学名：Hippophae rhamnoides Linn.）是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。

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沙棘是植物和其果实的统称，植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

沙棘是个好东西！ 有资料记载，当年和平解放西藏和修筑青藏公路时期，严重的高原反应和维生素缺乏症困扰着几十万进藏和修路大军。在西藏人民的支援下，当地藏族向导采集了一种桔黄色类似小酸枣的野生浆果推荐给解放军军医。军医经过试用，发动部队广泛采集，让患病和体弱的战士们食用。几天后，患病的居然有了很大的好转；体弱的也逐渐有了精神，困扰部队的问题很快得到了解决。

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而藏族同胞推荐的这种藏名叫“达日布”的神奇野果就是“沙棘”。远在唐朝传下来的藏医经典《四部医典》，全书4卷156章中就有30章记载了沙棘具有祛痰、利肺、化湿、壮阳、升阳等作用；有60余处记载了沙棘的健脾养胃和破瘀止血、消炎止痛的作用；而且记载了沙棘的丸、散、膏、丹、汤、酒等制剂与84种医疗和保健配方。

在动物保护研究领域也发生过这样的奇迹：被列为国家二级保护野生动物的褐马鸡，有着蓝褐相间华贵漂亮的羽毛和身姿。可是，一经动物园人工饲养两年之后，就出现了羽毛脱落，毛色暗淡无光，体质下降等退化现象。经过科研人员认真观察发现：野生条件下的褐马鸡，经常在灌木丛林里觅食沙棘的枝叶和果实，这就是褐马鸡保持鲜亮羽毛和矫健身姿的秘密。后来，人们开始经常给人工饲养的褐马鸡喂食沙棘果、渣和鲜嫩的枝叶，几个月后，所有的褐马鸡又恢复了原来华贵漂亮蓝褐相间的羽毛和身姿。

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​而沙棘枝、叶、果实以及果汁、籽油及提取物研究和应用也大力开展起来。研究表明：沙棘是一种含有多种人体必需的维生素和多种微量元素、多种氨基酸和其它生物活性物质的药用食物和保健食品。前苏联卫生部的研究结果证明沙棘果实中的活性成分有190种，油中的活性成分有106种，其中维生素6种，脂肪酸22种，脂类42种，黄酮和酚类36种，都是人体必需的营养成分。难怪俄罗斯学者B?阿沃库莫夫说：“大自然竟能把这样完整的一组有益的物质集中在一种植物中，可真是奇迹！”