战胜拖延症

古典说，战胜拖延症的方法之一，可以把目标设置出来，给自己设置一个达到目标的最小值，如你的目标是今天背诵50个单子，如果不能完成，减半到25。如果还是不能完成继续减少，1个也可以。1个不等于0，因为你的1个很可能在你不经意间就完成了多的。那么多出来的就是你的收获。

幸福是什么？幸福有一半是来自基因，未来超级个体