今天是什么日子

2025年04月15号 星期二
晴天

感觉现在每天的早上做自己做形态建设，就像是给自己打鸡血，都有满满的干劲，如果到晚上列表里的东西都没有完成，就会焦虑。

看了列表都有这样的一种感觉，如果是清楚的，就有种很想执行的感觉，不清楚就会有不知道怎么，就停滞不前。

如果是不清楚，但是每天的力量练习100次也算是比较清晰的，但大多时间都没有执行，不知道是什么情况引起的，难道是自己感觉太难了，还是不愿意去做呢！这个问题得思考下，有对应的果，必然有对应的因。

或许是内心的愿力还不够强烈，如果要做的事情，都是内心的愿力有很强的关联，那执行起来就很容易的呢。

那以后定计划，可以试试按照这个方法试试，另外专注的联系也要持续练习，做事不要心猿意马，做什么就是做什么，想做什么就去做什么，不要去犹豫。

3个能量块

打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩20分钟

打败1个坏家伙

和打扰小怪物和平共处

1个任务

复习朗读人性论第三章第3，4节