工具价值

用价值观检视蓝图和觉察自己

1.这次肯定了我的生命蓝图中的使命：做一个懂人会教的教育学人——只是我的工具价值，不是真我价值，也不是我真正的使命。

一直以来我都不能确定这是我喜欢的，只觉得是我只能做这个，只会做这个，没有其他的爱好，更不要提热情了。所以这大概是我最喜欢的吧，但是真的不是乐此不疲。觉察到我对上课教书有一个矛盾的心理：如果让我上课，我没有那么的欢呼雀跃，一点点开心，变成了习惯性动作，但是在备课和上课过程中会感觉到享受，很用力很有激情，感觉上是乐此不疲，每一次的经历也收获很多经验，但是结束后并不会恋恋不舍，会觉得能休息一下了。一直都有这样的心理，但是一开始各地出差上课的新鲜感掩盖了这部分，更重要的是我在课堂上能收获学生的崇拜和敬佩——这才是让我一直能坚持下去的动力。

上课只是我的工具价值，通过上课能让我小我感觉到自己很有价值，很厉害，相信自己值得存在。

而且到了后期，遇到我没搞明白，不想上的科目的时候就会消极拒课，因为“硬着头皮一本正经胡说八道”的时候既会觉得空虚没有力量，也觉得会被学员看穿，感觉到心虚，也得不到学生的认可。

这部分的工具价值完全没有了的价值，还变成自我谴责的工具。

这个梦想是个救命稻草，如果没有了这个梦想，还能做什么呢，变得茫然无知，我就没有价值。

2.——你喜欢运动吗？

——喜欢。

——多久运动一次呢？

——一年一次。

对自己诚实，其实我根本不喜欢运动，制定的运动计划要么完不成要么很费劲得完成，并不享受运动的过程。

我喜欢的是出门兜风，去干什么都行，只要出门去外面就行，如果是和老公两个人一起出门，那么打打球游游泳都是不错的选择。即使他不想出门，我就算出门下楼倒个垃圾都行，总之我想要的是去户外，运动只是工具价值之一。

并且我也不想减肥，“吃胖了就吃胖了”才是经常出现的念头，减肥变瘦变美对我也没有工具价值，除了能穿上自己喜欢的衣服，偶尔得到别人的夸奖之外，得不到持久的来自心底的满足感，唯一会让我真的想要“”少动嘴迈开腿“”的时候是因为体重过重不能轻松的出门，容易气喘吁吁，变得没精神，但是这个想法也很快被遗忘了，“我想躺着，就想躺着一动不动”。

看到这些就放下心里的执着，不再硬要求自己，而是随心。

放下这些之后，不能说我就不喜欢运动，我也喜欢投入身体，感受力量的运动，运动结束会很开心。

不能说我再也不愿意做教育行业了，依然很喜欢，比喜欢其他的事情更喜欢做教育，无论是哪种方式参与到教育事业，我都会认真对待。

经历这一个过程，认识到工具价值，用好工具价值，也继续探索真我价值。