健康养生跑步达人

驽马一驾,功在不舍

2022-06-30  本文已影响0人  晴空之下123

一年前的暑假,开始练瑜伽,起初是怀着试一试的想法,练了一个月,感觉身体有明显的变化。颈椎不疼了,背练薄了,身体瘦下来了,最关键走路轻快了很多,练瑜伽好处多多。

于是月卡变年卡,那时有一份雄心壮志,天天练瑜伽,可以像酷爱瑜伽的孙俪,刘涛,陈数一样,不仅逆龄,而且拥有魔鬼身材,想一想就很期待。

可是由于老师工作的特殊性,只有暑假可以按部就班去练习,一上班,作为班主任的我起早贪黑,忙忙碌碌,没有心情,最关键没有时间,瑜伽课每晚七点开始,而我每天回家就六点多了。彼时可待此时成惘然,练瑜伽成了一种奢望,只能一声叹息,期盼下一个假期的到来。

去年暑假练了两个月,停了十个月,今年暑假模式即将开启,今天早晨没事就去做瑜伽了。

在瑜伽老师的指导下,我们开始了上课。

没成想,我的动作僵硬,极不规范,一节课的力量加拉伸,不到半小时,我已累得气喘吁吁,几乎跟不上节奏,勉强咬牙坚持到结束,已是大汗淋漓。

再看周围的其他姐妹,动作规范准确,轻松舒展,脸上洋溢着自信的微笑。

记得当时上课时,我们水平差不多呀,她们一年的坚持,365天的练习,今非昔比,真让我羡慕嫉妒,不得不刮目相待啊!

靡不有初,鲜克有终。说的就是我这样的人,做什么事,三分钟热度,不能坚持到底,三日打鱼,两日晒网,所以很难成就自己。

其实,不仅仅是瑜伽,学习,世上一切事,莫不如此。别人日积月累,不断练习,坚持学习,而你原地踏步,不思进取,终有一天,别人会成为你的望尘莫及!

驽马一驾,功在不舍。任何成功都不是一蹴而就的,都是在时间的长河中,坚持不懈的结果。世界上所有的奇迹,闻起来都是努力坚持的味道!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读