你误解了“没有压力，就没有动力”

文|宁静先生

我们常说“没有压力，就没有动力”，似乎比较合情合理，因为压力让我们有了解决带来压力问题的动力，可能会让我们有所进步。而事实并非如此，压力并不会让我们产生动力，让我们产生动力的是我们如何面对压力，用什么方式处理压力。

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动力并不是来源于压力，而在于你是如何处理压力

动力并不是来源于压力，而在于你是如何处理压力。当压力来临时，你对压力的态度，决定了压力是否可以成为你的动力。生活中有多少是被压力给压垮的，又有多少是因为压力走上不归路。只有正确的对待压力，处理压力，才会给我们带来动力。如果处理不当，反而会深受其害。

所以，我们的重点不在于有没有压力，也不要为了让自己有动力，无形中给自己增加压力。因为压力不是你的动力源泉，压力只会让你无法呼吸，只会让你变得憔悴。我们不应该简单的把自己是否可以成功，是否有动力去做成功的事情，归结于是否有压力。

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让压力出现，或者让压力推迟，还是让压力给你带来负面情绪

让压力出现，或者让压力推迟，还是让压力给你带来负面情绪。在我们的生活中，压力会时不时的出现，不管你是否愿意，有时为了给自己增加点动力，还会主动给自己增加压力。而有时，你又会推迟压力，对压力置之不理，久而久之，越积越多，直到你无法承受。还有一种是压力给你带来了负面情绪，让你的工作效率低下，因为压力让你自甘堕落。

在生活中，你是如何选择的呢？其实，不管如何选择，这些都与你是否有动力无关，因为你的动力并不取决于你是否有压力，而是你对压力的态度，对生活的态度。

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压力是一种选择

压力是一种选择。没错，压力或有，或无，都是你的一种选择。我们无法拒绝它，但是我们可以有不同的方式去处理它。请记住，你的动力并不来源于你是否有压力，面对压力，你是可以选择的，而你的选择才是决定你人生是否成功的关键。

面对每天纷繁的事物，面对每天的吃喝拉撒，面对自身的经济问题，面对人事的纷扰，总会让我们压力倍增。此时，“没有压力，就没有动力”就会出现，让我们误认为只有压力，才会产生动力。不曾想，压力是有了，但是动力却迟迟未出现，问题也并未解决。因为我们除了压力，似乎并没有解决压力的办法，也没有付出任何行动。

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 你是如何处理压力的

 你是如何处理压力的？处理压力的方式有很多种，你可以积极的去对待，积极进行思考，寻求成功人士的建议，去学习等等。你也可以消极的去对待，什么都不做，自甘堕落，最后被压力压垮。

压力总是伴着我们每天的每一件事，我们并不是真想给自己压力，压力是因为自己认为无法去解决，无法完成。压力，不管是你否需要，不管你是否愿意，总是会出现的。但面对出现的压力，我们更多的应该去关注如何解决压力。“办法总比困难多”，只要愿意去想，愿意去做，不管什么问题，总有解决的办法。

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选择没有压力的生活

选择没有压力的生活。没有压力，是我们都向往的，同时也是可以实现的。面对压力，如果我们用积极的思想去思考解决压力的办法，而不是被困在压力中，久而久之，压力就会消退。

选择没有压力的生活。不是我们不需要压力，而是我们面对压力的态度。用积极思考，积极行动面对压力，压力自然就会慢慢消散，我们的生活也会越来越好。

选择没有压力的生活。我们可以生活的更轻松，更幸福，做事的效率也会更高，我们成功的概率也会更高。

当下次再说“没有压力，就没有动力”时，别忘了再加一句“我该如何处理压力”。