2023-11-14

一、课题研究100字（16/100）

*字。

二、感恩1件   

3件。

三、改进50字   

120字。

1.要提高语言表达能力，每日至少朗诵10分钟，增强语言感染力。

2.要学会直面困难和挑战。我习惯逃避苦难，总是想方设法绕道走，除非是在没有退路的情况下，我才会不得不直面挑战。下定决心要做一件事，就不要给自己任何退路。我做成事的心法是，置于死地而后生。

四、收获50字    

250字。

每当你遇到一个困难的时候，你总会绕过它，所以你也长出了一种能力，就是你每一次总能绕过它。你要不要尝试一下，正面刚。你要不要尝试走直线，不要绕过它，你尝试突破一下。在你有了直面困难并战胜困难的经历后，你的身体、你的血液里面就会有一种感觉，你终于把你自己的无能给克服了的成功感或胜利感。在你克服了那个困难后，你终于在内心生起一种自信感，这个自信不是别人给你的，也不是你用外表造出来的，是你有了一种战胜一切困难的力量。有了这个经历后，你身体里的血液会记住它，你的细胞会记住那个感觉。细胞记住那个感觉太重要了。---微信视频号.公子日记  吴敏婕