演戏不苦，看戏苦

“心理咨询不便宜，还费时费力，不让人舒服，但是我为什么下定决心要做，因为与我承受的痛苦相比，这根本算不了什么！”

换句话说，但凡生活里还有其他的退路和选择，他们都可能会退缩。之所以勇往直前，是因为这条路虽然很辛苦，但是不成长却更痛苦。

真正的痛苦，自带一种扭转乾坤的影响力，会让你清楚地明白，在它面前所有的哭闹、喊冤、委屈都通通无用，你只有先束手就擒，去安静地看看发生了什么。

我们再来反观每天说自己痛苦的人，比如：

“我很痛苦，我怎么得不到？我怎么做不好？

我很痛苦，他为什么不理解？我怎么这么糟糕？

我很痛苦，我不配做一个好妈妈/好父亲？

我很痛苦，你怎么不给我建议？你为什么不能为我找到出口？”

听起来，句句都很痛苦，却一直有力气重复去说痛苦。

那是因为，他们只是演员，他们并不真的痛苦。

演戏的人并不痛苦，却让看戏的人很痛苦