读《断舍离—让心情轻盈到不可思议的人生整理术》

当眼前的世界被整理好之后，连看不见的世界都开始变得井然有序。

“断舍离”的概念风靡全球不是没有道理。最简单的三个字，改变你的生活。

我原本是看过关于“断舍离”的文章的，也尝试着去做，但最后也就不了了之了。

如果你不亲自拿起这本书读一读，你可能捕捉不到你真正需要的东西。

我还是建议你，一定要亲自读读。

读书是为了长见识，让你读过的东西改变你的生活才是长筋骨。

01 所谓“断舍离”，不是整理或收纳技巧

断=断绝不需要的物品进入房内

舍=舍弃家中累计的废物

离=脱离对物品的执着，身处宽裕而自在的空间

其实我们实际操作起来的顺序是：先舍，再断，最后的终极目标是离。

“离”是一种生活状态，是你不需要刻意练习，自然而然达到的一种让你的身体和心情最舒适的状态。

“断舍离”的核心，“自己”和“现在”。无论什么，对自己无用，对现在无用，都是不必要的，都是应该拒绝或者舍弃的。选择适合“现在的自己”的物品。

02 “断舍离”，最简单也最困难

“丢了好可惜啊”

“以后还会用得上啊”

“这是xx送我的”

“这个我要留着作纪念”

……

无数个理由可以留住你手边的东西，但是唯一的理由：没用，就应该扔掉它。

说起来真的不难，做起来真的特别难。

你只要去执行一次，你就会体会到书里列举的种种情况。

下面是我今天晚上的经历。

热血沸腾想要去实践，结果越整理越多，从一小块地方扩展到大半个房间，要么直接放弃，要么累个半死。解决方法：定好时间、地点。从小处开始，感受清理的满足感。

扫码送的小礼品，化妆品小样，快递里的小镜子，去过哪里哪里的票根，……怎么会有这么多乱七八糟的东西。解决方法：入口狭窄，出口宽松。把这些清理掉，下次再往回拿的时候要考虑清楚了。

超市搞活动多买的牙膏、卫生纸，一时冲动买来的不合身的衣服，当时想要运动买来的瑜伽垫和篮球……解决方法：能用的就用完，用不到的就扔掉。东西用完再买，超市就在那，活动天天有，省不了几个钱。相比之下，你的心情和状态更重要。说实话，我也只是刚开始，我不舍得扔，所以我以后要动起来，给他们一个待在我身边的理由。

最好看买的本子，自己最喜欢的钢笔，漂亮的玻璃杯，都不舍得用。解决方法：你值得用最好的。你不舍得用的原因是你配不上他们吗？难道你就应该用有缺口的马克杯吗？

不要再被有备无患所困扰，与其把焦点放在无用的困扰上什么都不做，倒不如先行动了再说，只要采取了“行动”一定会有什么“改变”。

03 “断舍离”带给我什么

我尝试着去做，做完整理想法，绝不是为了让我的书单上多了一本书，读书笔记又多了一篇，桌面看起来干净了一点那么简单。“断舍离”是用来整理人生的，不是整理物品的。这不是仅仅是三个字，也不仅仅是一本书的名字。

我所学到的，我想要得到的：

1.断舍离减肥法。平时总是控制不住自己，嘴上说着不要身体却很诚实，吃完一个还想要第二个。如果你吃饱了，就要舍弃。当你面对事物时，也要想到：这是现在的我所需要的吗？或许会有答案。

2.人际关系。生活中会有一些活动，自己并不是真心想去，但是又出于各种考虑，还是会勉强的出面。怕自己因此人缘不好？怕自己错过什么机会？还是问自己：这是现在的自己需要的吗？这是现在的自己想要做的吗？

3.工作效率。把自己的生活空间和工作空间全都变成自己真正需要的东西，不再需要从一堆文件中翻出自己的目的文件，也不需要再犹豫先做什么再做什么，整个人都变得轻盈了。

4.感情生活。接受了这个想法，可能会出门遇到自己喜欢的人，勇敢的迈出这一步，也有可能因此看清对方并不是自己真正想要找的人。无论什么结果，都是让自己的生活变得更美好的一步。

所以说，当眼前的世界被整理好之后，连看不见的世界都开始变得井然有序。你的人生将会出现意想不到的变化。

你可以选择立马行动起来，但这只是我从书里捕捉到的对于我有用的信息和大家分享。

想要自己的人生轻盈起来，我建议你一定要自己读一读！