恢复运动…

2021-03-02  本文已影响0人  康馨予

夏天要到了,虽然我总是长袖长裙,可还是希望自己可以有点形状,所以我打算收起懒惰,展现爱动活波的一面了,说动就行动…

运动的第二天。骑行7.4公里,虽然不多,但也是在慢慢回来的路上了

今晚体重55.9,做个见证吧。除了体型塑起来我还希望自己多少可以掉点称。这久以来脂肪转化率太高了,需要时间慢慢消耗了,加油吧,女士


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