易效能®️时间管理230(爱上你)的90天

A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能

2019-06-11  本文已影响92人  如风诀

所有的学习都为了更好的收获,就如想到和做到的距离,作为没有践行和检视的人而言,“做到”就是远在天边。若能持之以恒的践行并时常反思的话,“做到”就近在眼前。

90天践行的目标是

A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己

践行的情况:

早睡早起

A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己 A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己 A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己

锻炼身体

A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己 A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己

八大关注

A-【周检视】-李永来-18组-6月2-9日-D12周-蜕变才能遇见更好的自己

【反思】

1 做的好的,身体锻炼,减重有进步

2 在亲子关系陪伴上需要再加强

3 早睡方面还要加强,尽量不在睡前玩手机

4 断网陪伴方面践行要加强

5 读书听书方面做的不好,每年精读书量要加强

下周计划

1 继续早起跑步,七天里跑步三天,

2 每天日记保质保量,反思行动

3 组织家庭会议

4 完成幕布的运用

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读