攻击的五种行为方式

攻击的五种行为方式：

一是指责，这是一种热暴力攻击方式，情绪表现是愤怒。

二是讲道理，“你这样是不对的”、“因为怎样怎样”，表面看似这种方式很尊重，实则是一种变相的控制和否定。

第三种方式是冷漠，它压抑了愤怒的情绪，以回避的方式处理问题，是一种被动攻击方式。

第四种是卖惨，看似是一个受害者的姿态出现，实则这种可怜的姿态，实施的是道德绑架或者情感绑架，给人的感受是委屈、无力又无奈。

第五种是较普遍的讨好的模式，往往习惯运用乖巧、忍让、低姿态，讨好对方，逼迫你就范，他感受是委屈、哀怨、悲惨，带给对方也是满满的负能量，沉重、压抑。

那我们为什么要使用这样的应对方式？是因为我们认为这样做对方就会，乖乖的听我的。但真的会这样吗？答案肯定是NO。

因为每一个人丶被攻击、被指责、被否定……，他可以从你的种种行为中感受到你的愤怒、怨恨、指责、抱怨、委屈……等不良感受，这种控诉的内心语言会通过你的语气、神态、行为传递给对方，让对方感受到了被伤害。