好习惯是这样养成的！

      今晚看了《富有的习惯》这本书，其中几点感触颇深。

      诚然，习惯影响着我们大脑的思维和格局，指挥着我们的行动，进而影响我们的信念和梦想，对人的一生起着至关重要的作用。

        作者通过对美国多名富人的调查发现，富人的习惯包括：积极肯定自己、坚持“现在就做”、设定目标、每天维护可持续的人际关系、节制又低调，学习提升自我价值，拥有良好的生活习惯。

        习惯的养成需要18--254天，平均为66天。这也正是好习惯养成的艰难之处，为了跳出固有的行为模式，我们必须专注、坚持地，用新的信念和目标来打败坏习惯。

        从现在开始，给自己设定几个心愿清单，制定每天、每周、每月目标，养成良好习惯，朝梦想靠近吧～