我们一天会看多久屏幕
2021-05-12 本文已影响0人
过有松弛感的生活
最近朋友说眼睛干涩、疲劳，回想一下竟然一整天都在看电子屏幕。
从早上睁眼，不是看手机就是看电脑，还有的是iPad和投影，究竟有多少时间是在远眺或者欣赏欣赏植物呢？
单独根据手机记录，每周日均屏幕使用时间超过了8个小时。
当然这和我的职业有关系。坐在办公室，盯着手机和电脑，与人沟通协作。
通勤路上或回到家还要利用手机听课看书。
所以还是应该趁周末或假期多进行户外运动，注意保护眼睛呀！
日均手机屏幕使用时间
