我的自律计划
2020-04-14 本文已影响0人
蜗牛的节奏
我在这一个月里读了两本书,书里都有知名作家自己为自己设计的自律计划。
说心里话,我特欣赏他们的这种精神,在有限的时间里,把事情安排的满满的,而且都做的那么好,没有一团糟的时候。并且一坚持就是好几十年,甚至一辈子。
读完最后一页我合上书,也在反思自己,为何不能也给自己设计个计划,让自己有节奏的,有规律的生活。
我怕自己坚持不下来,就暂时列几个小任务,容易实现的,先有小目标,再有大方向嘛!
自律表
七点睡醒后,五分钟内起床
上午画画,每天两幅
锻炼身体半个点
中午午睡,自然醒
下午看书学习
晚上过滤白天所见所闻,反思自己
写日更
其它时间自由行动!