周末晨跑

今天周六，继续按时起床，继续晨跑。今天晨跑的时间更充裕。

今天带上了耳机，听上了喜欢听的音频内容。之前好久没有锻炼过了，整天是早出晚归，每天的活动量就是从家到地铁之间以及午饭时间的步行量。周末又感觉累，懒得动。

现在想来，之前的想法都很消极。当一个人消极起来的话，增长出来的是懒惰、浪费生命，当然也会有收获，就是脂肪。

清凉的早晨，晨跑之余，也有更多的思考时间。思考家庭、思考事业、思考人生。