想让自己变得更优秀，从列计划开始

看了《吃掉那只青蛙》这本书后，我开始学以致用，按照书里所说的，给自己制定了目标。

刚好今天是四月一号，新的一个月才开始，正好离解封的日子也不远了。

从2020年4月1日开始计算，到来年的春节，整整十个月。

我为自己制定了十条目标，希望到了年底时能够给自己交一份满意的答卷。

我在自己的目标里，第一条就是要求自己看书，而且还规定了数量 ，是48本。

随着年龄的增长，我的体重也在逐年上升，为了控制好体重，我必须开始减肥，目前我的体重快到120斤了，我计划用十个月的时间，回到105斤，胖子是一口一口吃出来的，我想让它再一口一口瘦回去。大多数肥胖病人，都是没有控制好自己的饮食。

第3条， 就是要求自己每天5：00起床，今天我做到了，因为只有早起了，才能完成我的日更文。早起的时光是属于自己的，它不会受外界的干扰。

第4条， 想要做到早起，必须早睡，因为只有早睡了，才能保证第二天早起。我给自己定的时间是晚上9点半，必须上床。

第5条， 接下来的十个月，写作字数要达到二十万字。

第6条， 坚持每天背成语。因为我的阅读量严重不足，所以写出来的文章，没有文笔，都是些白话，在看书的同时，我也要每天挤出半个小时来背成语 。在一个句子里，如果有那么几个好的词语时，无疑是在给句子加分。

第7条， 有空时，我还是要抽出时间来练车，目前我的开车水平，还不能完全达到轻车熟路的标准。

第8条， 通过这次疫情，我们都懂得了一个道理，那些被感染的人，都是抵抗力差的，所以好身体是革命的本钱 。只好身体好了，其他的一切都会跟着好起来。

第9条， 现在的物价在不断上涨，每个月的工资只有那么多，为了节约开支，我决定从今天开始，记录生活开支，看看自己的每笔钱，到底花在了什么地方。

第10条， 在电脑方面，我只会打字，还有许多不熟练的地方，所以也给自己制定了学电脑的目标。

年目标制定好了后，怎样才能做到呢？我学《吃掉那只青蛙》里，开始将年计划分散到每个月。

刚好今天是四月的第一天，所以也制定了这一个月的计划。

我在电脑上做了一份表，名为“2020年4月计划清单”。

然后日期从1号排到了30号。

看看自己每天是否有看书，就算看了，看了多长时间。

同时还要记录早起打卡时间，是否做到了每天的5点起床的计划。

表的第三栏里，记录的是每天写作的字数，为了完成十个月写二十万字的计划，所以每周至少要写完五千字。

前面年计划里，我给自己制定了背成语的目标，所以在月计划里，我也将背成语列入了月计划清单里面。背成语，其实也是个积累的过程。

我开车的技术，还没有达到纯火炉青的水平，这个没有固定的时间，只要有空，就去摸一下家里的爱车。

等解封后，我决定开始锻炼，主要以跑步为主，跑步得从一圈开始，然后逐步增加。

跑步的主要目的，就是想让我的体重降下来，那么每天称重量，也要养成习惯，做到这点不难，每天洗完澡后，往家里的电子称上一站，数值就出来了。

我还给自己计划了每天学电脑的计划，在学电脑方面，我也是三天打鱼两天晒网， 这个也要编进我的日程表中，每天学一点，坚持才能带来大改变。

为了完成以上计划，最不能忽视的是， 每天九点半就上床，随着气温的回升，天黑也逐渐晚了，必须要做到早睡。因为只有早睡了，才能保证第二天的早起，这是个良性循环的过程。

制定了月计划后，还是有些笼统，我也开始制定了每天计划。

我将自己一天内必须完成的事与时间相匹配，也就是说，在单位时间内，我到了点就必须做相应的事。

这里，我将我所要做的事，分配到了每个时间点。

包括做饭，做家务，还有午休，全部编进了我的日计划清单表里。每日清单是在每天的晚上，给第二天开始拟计划。

然后按照表上的事情，每做完一件后，就在相应的事件后面打上勾。

光列计划不去执行也是不行的，还得养成自律的习惯。按照每日清单里的计划一步步完成 ，相信只有长期坚持下去后，才能获得不一样的人生。