08-15减肥碰到的钉子不好拔

连续两天八小时饮食减肥计划进行到今天，也才过去两天而已。加塞给饥饿的苦果已经试图反扑过来，这会无限循环想打开冰箱，或者是刚刚从外面拎回来的面包。

前两天好好地没吃的欲望，今天是午饭没吃好。我喜欢扎破按部就班的气孔，给生活制造一些有趣。可是饥饿的感觉，克服起来有难度。也就是说这半把岁月了不想对自己狠心了。把那些“这身材里藏着多少自律和克制”的话丢得远点，身体的反应只有自己清楚。扛饿时的无力沮丧发火抓狂甚至抑郁，比虚的美丽外表冲击更大。吃饱了好减肥，说得对极了。

减肥需要靠信仰。或者信仰健康，信仰苗条，信仰胜利的渴望。没错，减肥成功后觉得自己了不起的想法确实令人着迷。

一月份时把自己练得很瘦，春节回家姐夫一脸嫌弃的表情，把眼角的皱纹盯了又盯，猛地夸了姐姐好几次。我这姐夫就知道逮着机会贬低人，完全就是不合他眼就贬。所以他看姐姐圆圆的脸就喜欢。可关我啥事？不过被他这么一说倒真觉得皱纹好多。于是后面几个月就又吃回来了。皱纹？没少。

昨晚和姐姐对话，说起正在进行的八小时饮食法，他在旁边听见后又说了同样的话。我说不要替我操心。心里不舒服，有点生气。有一个人一直卸掉你好不容易鼓起来的气，很想揍他一顿。

偏偏饿的时候想起他的话来。脸上似乎又长出几道皱纹来。

还有去健身房需要24小时hs，这意味着我天天需要做HS。好不爽啊！做了多少次，数不清了。